どうすればいいですか？

質問

死ぬのが怖いです。
この頃夢じゃないと思い始めてからずっと考えてしまいます。
自分の人生自分が主役で周りの人ではなく自分がと思うとほんとにこわいです。
意識がどうなるかなども考えるとこわいです。
病院とかに行くとしたらどのような所がいいと思いますか？

どうしたらいいか教えてください。

回答No.3

ddeana

人間として生まれてきた以上、誰でも100％の確率で死にます。遅いか早いかの違いだけです。なので怖いのはあなただけではありません。頭では理解していても実際死を目の前にすれば誰だって恐怖に襲われます。また死んだ後どうなるかは実際にそれを経験した人の話を聞くことができないので誰にもわかりません。だから確認の出来ないことで悩んでる暇はないと私は考えています。いつなんどき自分にそういう時が来てもいいように今を精一杯生きる。自分が死んでも誰かの記憶の中に残るよう、一期一会を大切にする。不安が取り除けないのであれば精神内科や心理内科などの医師に話を聞いてもらうなど、死ぬことよりも生きることに焦点をあてる努力をしてみてはいかがでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね、今を大切にしたいと思います。
ほんとにありがとうございます。

回答No.2

Okwave1358

死ぬのがなんなの？
そんなんに怯えてどうすんの？
別に普通に生きてりゃ死ぬなんて程遠い話だし
死んだら死んだでいんじゃない？
それにそんなんに怯えてたら
戦争してる人はどうなるの？
そんな死ぬか死なないか考えて仕方がないなら
夢中になるモンでも探せば

お礼

回答ありがとうございます。
夢中になるものさがしてみたいと思います。

回答No.1

n0a7t2s3u

私も同じ気持ちになることが多々あります。

兄、祖母を今年に
２人も失いました。

また、
いつか自分もこうなってしまうのかと考え

絶対いやだ！
怖い！と
不安と哀しみがあります
睡眠をとっている時のように意識がよくわからない感じなのか…と
考えたり、

回答になってませんが
同じような気持ちを
持っている方がいたので
発言してしまいました

お礼

同じような気持ちの人がいて安心しました。
回答ありがとうございました。