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イベント主催者の足のつりについて
- 運動不足のせいかイベント後に足がつる
- 飲み物の摂取後に歩行困難と倒れる症状が出た
- 痛みと吐き気があり、筋肉痛がまだ残る
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質問者が選んだベストアンサー
攣る原因は以下のようなことが考えます ・運動不足 ・水分不足 ・筋肉の疲労 ・筋力低下 ・冷え ・電解質（イオン）のバランスの乱れ ・静脈瘤 ・むくみ ・神経に異常きたす病気 以上が攣る主な原因です。ですが100％分かり切っていないというのが正直なところです。病気でおこりやすくなるものでは、下肢の浮腫み、下肢静脈瘤や閉塞性動脈硬化症などの循環器系疾患、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など腰痛疾患による下肢症状などです。今回は運動不足、水分不足、筋肉の疲労、電解質の乱れなどが考えられます。 今回のご質問では筋痙攣よりも嘔吐や意識朦朧の方が気になりますがそれは今はありませんか？なければ今回は様子見でもいいと思います。筋痙攣の後に、強い筋肉のしこり見たいのがしつこく残ることはよくあります。マッサージやストレッチ、鍼などで改善できますし、病院に行けば芍薬甘草湯という漢方を出してくれると思います。病院にいくとすれば整形外科（整体・整骨院ではない）、治療院では鍼灸院をお勧めいたします。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
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- chiychiy
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こんにちは 大変でしたね。お加減はいかがですか？ 脚がつった時に冷えていたというようなことはないですか？ その時お風呂などで温めたりしましたか？ 私もつった時はお風呂でシャワーを当てると大体治ります。 閉塞性動脈硬化症など色々考えられるので、循環器内科を受診されてみては いかがでしょうか？（脳梗塞、心臓病・・・） 勿論、冷えからくるものもありますが、受診されて何ともなければ それに越したことはないと思います。 どうぞお大事になさってくださいね。 ご参考になれば幸いです。 http://matome.naver.jp/odai/2134326363087568601 http://blog.livedoor.jp/webrich2-health/archives/6180802.html http://www.ie-igaku.net/article/4190706.html http://allabout.co.jp/gm/gc/300033/ http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/disease/arteriosclerosis-obliterans.html http://www.kaken.co.jp/mamechishiki/aso/
お礼
ありがとうございました。今は随分楽になりました。 大変参考になりました ご指摘の脳梗塞、心臓病どちらも少し疑いがあります。 早々に病院に行ってみます。
お礼
大変は詳しくご説明いただきましてありがとうございました。 意識障害はその後ありません。筋肉の痛み（動かさなければ痛くない）はかなりあります 先ほど、１キロ程度歩いてきましたら、ストレッチ効果でしょうか、気持ちよい感じです。 ご指摘の主な原因、すべて該当するような気がします。 若い時に（２０才）椎間板ヘルニアになり、若さゆえにそのままで過ごし、３０代位から長時間立っていたり、前傾姿勢を数分続けると腰が痛く、疲れてしまうようになってしまいました。現在もそれは続いています。今回のような一日中、立ち続けたりしなければ、つることはあまりありませんが、ときどき（特に飲酒 の後）つる事があります、しかし、今回のようなつり方、痛み方はありませんでした。 さっそく病院で診てもらうことにします。 ありがとうございました。