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食べたくなって白桃ゼリーとリンゴの粒々の入ったヨー

食べたくなって白桃ゼリーとリンゴの粒々の入ったヨーグルトを食べてしまいました… ダイエット中なのですが、カロリーはまだましとして量が300グラムほどあるのですが…大丈夫でしょうか…

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • mudpuppet
  • ベストアンサー率35% (388/1095)
回答No.2

カロリーが少ないなら重量は気にしなくてもいいです。 低カロリーのものならどれだけ大量に食べようが、 2～3日で増えていた体重は元に戻ります。

inim126
質問者

お礼

丁寧にありがとうございます！ たまにごほうびとして食べることにします＾＾

その他の回答 (1)

  • inaken11
  • ベストアンサー率16% (1013/6245)
回答No.1

何が心配なのでしょうか？

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