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私の辛い悩みとは
- 私は最近、周りの人たちが羨ましくて辛い気持ちになっています。
- 友達の幸せを素直に喜べない自分に悲しみを感じています。
- 幼い頃から見栄を張る癖があり、それが原因で孤独感と惨めさを抱えています。
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どんな人間にも、必ず長所と短所があります。「性格」もその一つでしょう。「性格」には、先天的(生まれつき)な性格と、後天的(育った環境などから形成される)な性格の２つがあるように思います。あなたの「私の周りの人がみんな羨ましく眩しく見えてしまいます…」という性格……とりあえず、「性格」としておきますが……は、ご質問の文章から推察すると後者の方だと思います。しかし、幼い頃から形成された性格というのは、残念ながら、そう簡単に修正できるものではありません。 しかし、そんなに悲観したものでもなし、辛く思う必要はないような気がします。なぜなら、あなたが「羨ましく眩しく見えてしまう」人たちも、みんな、大なり、小なり「見栄を張って」生きているのです。 「たまに友達の幸せを素直に喜べない自分がいてそんな自分がとても惨めに感じてしまいます」というようなことは、大なり、小なり、誰でも持っている「性格」なのです。私ごとで恐縮ですが、私の家はそんなに裕福ではありませんでした、というより貧乏だったという方が当たっていますが、私が幼い頃から、母は、よく「上を見たらきりがない、下を見てもきりがない」と言っていました。母なりに、辛いながらも、今の生活に一生懸命納得しょうとしていたのだと思います。その言葉を、母が亡くなって、もう３０年になりますが、今でも想い出します。私の心に響くものがあったのだと思います。私から言うのも変ですが、母は、極めて凡人でしたが、立派な人だったと思っています。 「小さい頃から母にはあまり苦労をさせないように気遣ってやりたかった習い事なども我慢してずっと母のことを考えながら過ごしてきました。」とのことですが、あなたは大変「優しい気持ち」を持っておられる方だということが、本当によく分かります。それに、文章全体から感じられるのですが、あなたは、「あなた自身」のことを良く理解しています。自分の性格というのは、なかなか気づきにくいものです。ましてや、自分の「性格」を反省するというのはもっと難しいことです。 「今の性格を変えたい」、あるいは「辛い気持ち」を和らげたいということであれば、私には、適切なアドバイスはできませんが、普段、私が心がけていることを紹介すると「気は長く、心は丸く、腹たてず 不平不満や愚痴いわず 人と比べず 人を羨まず なにごともひかえめで、質素に徹し、……」です。なかなか難しいですが。(笑) 「羨ましい気持ち」があったっていいじゃないですか。それが「向上心」にもつながることがあります。誰でも持っている「性格」だと開き直りましょう。その「性格」を受け入れつつ、「あなた自身の幸福」というのを探し求めていけば良いのです。
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- wotaminn
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大丈夫です。私もそうですから。 すみません。いきなりの回答を・・・。(￣ー￣) 私も周りの人と自分を対比してしまう癖が抜けなくて・・。 コンビニに買い物に行く途中でも あの人は私をどう見てるのかな あの人は私より知恵が高いんだろうか なんて思ってしまいます。 学校のテストなんかも私は百点じゃないと嫌なんです。 ほかの人に負けたくない。 そう思ってしまうんです。 それに、私の家は五人家族、と、なかなかの人数なので ハワイ旅行に行ったり、グアムに行ったり、みたいなことは 何か大きなことがない限り行きません。 （例えば宝くじがあたったとか） でも、周りのみんなはちょくちょく行ってるみたいで そこで、私は行ってない、なんて言えないので いつも、私も行ったよ。 なんて、見栄を張って嘘をついてしまいます。 こんな癖は全然抜けてくれなくて 変なところで見栄を張っちゃう癖、私だけなの？ なんて思ってましたが、あなた様もそうでしたか( ´ ▽ ` ) でも、この前、なんかのテレビでやってたんですが 見栄を張るということは嫌なことじゃなく素晴らしいことだ。 勿論、張りすぎた見栄はよくないが、少しの見栄ならいいことだ。 見栄を張るのはつまり、自分をよく見せようとすることであって、 周りの目を気にすることのできる人間であって、 社会性に優れていると言っても過言ではない。 つまり、他人の目を気にすることのできる人。 と言っていいんじゃないだろうか。 って、どっかの教授が淡々と話してました。 結果的には『容姿を整えられる、正しい人間像になる、 他人のお手本になる』 なんてなことを最後に言ってました だから、見えを貼るのはいいことなんですよ。 だから、貼りすぎる見えはよくないけれど ある程度の見えは許されるんじゃないでしょうか・・・。
お礼
回答本当にありがとうございました。はりすぎる見栄は良くないけど、ある程度の見栄なら許されると聞いて少し安心しました…自分が無理しない程度に頑張ってみます。本当に本当にありがとうございました。
- nagaineko
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典型的なアダルトチルドレンではないのかな？と思いました。 子供って、本来なら、親に甘えて、頼り、それを受け止めてもらうことにより、 愛を感じ、自分に自信を持ち、自己愛を育んでいくのです。 だからこそ、自分をさらけ出せるし、人にも優しくできるのです。 しかし、あなたの場合は、その最初の段階からつまづいているわけです。 親に甘えられなかった・・・・。 根底にあるのは、自分に対する自信のなさ、自己愛のなさ、ではありませんか？ ＞それから私は見栄をはる癖が小さい頃から抜けず 自信のなさを、見栄をはることで、埋め合わせようとしているのでは？ 自分に自信のある人は、見栄なんて張らないのです。 自信があるから、張る必要がないのです。 素の自分で勝負するのです。 ＞人の喜びを素直に喜んであげられない 自分の心が、満たされてないのに、他人のことなんて 喜べないんですよ。 あなたは、母親の事を思うばかりに、自分のことをないがしろに してきたのです。犠牲にしてきたのです。 だから、心の中に、ぽっかり穴があいているのでは？ その穴を、見栄や、嘘で埋めようと・・・。 お母さんに甘えてみてもいいんじゃないですか？ お母さんに、自分の素直な気持ちをぶつけていいんですよ。 あなたの中の、小さなあなたは、すっごく喜ぶと思いますよ。 あいてた穴が少しずつ閉じてくるのではないでしょうか？ お母さんの人生は、お母さんの人生です。 あなたの人生は、あなたの人生なのです。 あなたの人生を、お母さんの人生に組み込もうとしてはダメですよ。 あなたにとって一番大切なのは、あなた自身なのです。 もちろん、お母さんも大切です。 しかし、自分を大切にすることを抜きにしては、ダメなのです。 自分を大切にしたうえで、お母さんも大切にする。 それが大事なのです。 素直な、素の自分は受け入れてもらえない。 それは、あなたの思い込みです。 本当は、自分の素、出したいでしょ？（笑） 出していいんですよ。 ただ、今までは、自分でブレーキをかけていたのです。 自分でかけてたブレーキなのですから、自分でゆるめてあげれば いいのです。 少しずつ、自分の本音を出してみませんか？ きっと、あなたも、そんな自分が、好きになると思いますよ。 そうすれば、必ず、他人のことも喜べるようになります。 まずは、あなたが、あなた自身を、喜ばせてあげてください。 大丈夫ですからね。
お礼
回答本当にありがとうございました。当たっていることをズバズバ言われたので、凄く心に刺さりました。私は自分に自信がないから見栄を張って嘘をつくことで埋めようとしているってことが分かっただけでも、答えが知れたので安心しました。気付かせていただき本当に本当にありがとうございました。これからは無理をしない程度に頑張っていこうと思います。少しずつ素直になって。
４月はとくにそうですよね 周りはきらきら躍進していく感じなのに じぶんは光の中に在れず取り残されているように感じますよね 感じますよね 比較して不幸だと他人の幸福を喜べませんよね 比較って残酷です 実は喜んでないとき顔がひきつるのはそういう素直さですね 母子家庭ならではの我慢があるのですね 見栄張る癖があるのですね そういう癖が嫌でみじめなのですね
お礼
回答本当にありがとうございました。これから自分が無理をしない程度に頑張っていこうと思います…本当に本当にありがとうございました。
- sayaka122
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自分はそういう人間にはなりたくないと思いつつも、そういう人間になってしまい、そのことが辛いということでしょうか？みんなそうだと思いますよ。ただそういう気持ちを表面に出さないだけです。鏡に向かって笑顔の練習をしましょう。
お礼
回答本当にありがとうございました。自分だけではないんだと分かって少し安心しました…これから自分が無理しない程度に頑張っていこうと思います。本当に本当にありがとうございました。
お礼
回答本当にありがとうございました。「気は長く、心は丸く、腹たてず 不平不満や愚痴いわず 人と比べず 人を羨まず なにごともひかえめで、質素に徹し…」という言葉凄く心に響きました。この言葉に出逢えただけでも質問して良かったです。また、向上心にも繋がるとおっしゃってくれて、確かになー。と思いました。これが向上心に繋がるようにこれから自分が無理をしない程度に頑張っていこうと思います。本当に本当に素晴らしい回答ありがとうございました。