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頭の回転が悪くなっている理由と回復方法について
- 最近、私は頭の回転がかなり悪くなってしまっています。自分自身が認知症なのか精神病なのかは分かりませんが、この状況を改善したいと考えています。
- 私は恩着せがましく人に影響されやすい性格ですが、最近は尊敬する人に近づくために孤立して生きるという哲学を持ち、自分に言い聞かせることで他人の評価に左右されないようになりました。しかし、最近新しい仕事に入り、コミュニケーション能力が必要になりました。
- 仕事内容が理解できなくなってきたことや、単純な計算や記憶力の低下に悩んでいます。元の性格に戻りたくはありませんが、理解力、判断力、記憶力、推理力を回復させる方法はありますか？
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自己洗脳ってありますよ。 暗示、あるいは脳の構造が変わってしまうのかもしれませんね。 積極的になおしたいのならば、洗脳しなおしてはいかがですか？ 別な言い方をすればリハビリということになります。 本を読み始めましょうよ。 読書というリハビリに励むことです。 朗読は話すことと集中力を取り戻す良い訓練になります。 絵本で情緒を取り戻す。 こむずかしい文学を読んで人間存在を知る。 大衆向けのサスペンスを読んで俗世間を知る。 物語は、ひとの想像領域に直接作用するので、 独りで過ごしていても、別な人間の(主人公や登場人物などの) 考えや、 感情をひかくてき簡単に知る手立てになります・ また読むことに慣れてきたら、哲学や科学系の本をじっくり読み解くことで 理解力や洞察はより深まってゆくのではないでしょうか。 読書は脳の構造に良い影響をあたえます。 もっとも読書に没頭しすぎると、現実世界から隔絶したなにか 超然とした似非エリート意識が芽生えてしまう懸念もあるにはあります。 しかし、それは次の問題です。 いまの問題は、理解、判断、記憶、推理力なんですよね。 物語を読んで、多様な人間模様をちょくせつ感じて、それら人間性を 取り戻してみてはいかがでしょうか？ そいうことも物語の持つ力である、と有名な作家さんが言っていたことを覚えています。
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- sakudrada31
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ぱっと見た感想として”健康に気を使わない” ”最近になって急に気にする事が増えた”様に見えました。 栄養や睡眠は足りてますか？ あれこれ気を回して、脳が疲れたり、注意力が逸れたりてる可能性は？ 上記が原因で一過性の症状（１～２ヶ月程度）なら私も過去に何回か経験してるので、何となく大丈夫そうに思います。
お礼
回答ありがとうございます。 健康に気は使っていませんが野菜中心の食生活を送っています。睡眠も取れてます。 気になる事はこの症状だけです。 認知症の様になりこれまでの努力を忘れるのがいやです。 集中が出来ないため、深く考える事も気を回す事も出来ず注意する対象がありません。 ですが、1～2ヶ月での一時的な症状であれば回復が望めるのはいい希望になりました。 ありがとうございました。
お礼
自己洗脳。まさしくそのとうりでした。 洗脳の掛け直しはせず、洗脳の解放により回復の兆しが見えてきました。 本はまだ理解力が低く読みにくいですが、絵本などからリハビリを始めて行きたいと思います。 回答ありがとうございました。