押しつげがましい彼女

質問

私25歳会社員。彼女26歳同じく会社員。（職場は違います）
付き合って1年くらいになります。
付き合いはおおむね順調なのですが彼女が私の生活全般について
何かと口を出してきてその事でよく口論になります。

主に彼女が口を出すのは私の晩酌の習慣と食生活についてです。
晩酌については体調が悪い時以外ほぼ毎晩。
量的には焼酎を2合飲むか飲まないか程度です。
また飲むと人が変わるとかも特になく酒癖は全く悪くないと思います。
（逆に少し陽気になるくらい）

食生活については自宅通いなので夕飯は普通。
昼食は大好きなラーメンを週2～3回。
その他の日も外食です。
朝食は牛乳にパン半分くらいでしょうか。

彼女はいわゆる健康ヲタクなんでしょうか。
TVの雑学番組や雑誌などでもそれらの記事が大好きで
何かと私の飲酒癖や食生活を非難してきます。
量は少なくても毎日飲むのはよくないのは私も知識として
知ってます。また食生活も決して健康的ではないのも。
けれど常識から大きくは外れてないつもりですし、これも私の
楽しみの部分なのでそれについてとやかく言われたくありません。

一方私は学生時代は一環して陸上部でしたし、走るのは好きで
週に50km程度なら今でも走ってます。
健康診断も何も問題もなく体脂肪率も10％前後。
一方彼女は健康ヲタクの割りに運動は何もしてなくてしかも
ややポッチャリ体型。
この前腹に据えかねて「その体型のお前が言っても何も説得力がない」
と言ってしまいそれが元で大喧嘩に。

で質問なんですが、彼女が私の体の事を心配して言ってくれる事
自体は有難いです。
が男が仕事でがんばる上で酒や好きなものを食べるのは、度を過ぎなければ
ある程度必要な事でもあると思うんですよね。
そこの部分に口だすとかパートナーとしてどうなんだろうって気がするんです。
というのも彼女とは今現在具体的に結婚の話にはなってませんが
行く先に結婚はお互いおぼろげながら意識してると思います。
うまく言えないのですが亭主を機嫌よく仕事に送り出せる女じゃない気がして
しょうがないんですよね。
トータルで物事を考えられないというか、ミクロでみたら体に悪い事なのかも
だけどそれで仕事でがんばれるならそれもある意味必要悪だろ。
それが分かってないというか。

同じ男性の意見。または女性からの意見。
色々あると思いますがよろしくお願いします。

回答No.1

mojitto

まぁ健康オタクというのは、運動したがらない、飽き性、懲りない、知識が足りない人に多いですよね。
（粘り強く忠実な人が様々な健康法をすべて実践したら、むしろ体に悪そうです）

あくまで健康情報というのは、既に健康体、健全な生活とは言い難い人に向けて発信されているので、週に50kmも走っている運動バカ（←失礼！）が実践するようなものではありませんね。
（それ自体が健康法ですし、ちゃんと続けられている点でも、あえて他に組み合わせる必要はない）

彼女さんには運動バカがするようなことではないと言っておきましょう。
（もちろん彼女さんもジョギング、ウォーキングをしっかりすれば、それほど健康法にこだわる必要もありません）

並み以上にカロリーを使う人が、並み以下のカロリーしか摂取しないのはむしろ危険です。
質問者さまの場合、結果として健康体のようなので、現状のままで問題はないと思います。

が、
質問者さまが気をつけなければいけないのは、環境の変化により、今のような運動ができなくなった時です。
このときは注意せねばなりませんね。

まぁでも言い方はマズかったですね。
あまり押しつけるようなら、彼女も強制的に運動させましょう。
適度な運動は翌日の気分も変わりますから、運動の良さを気付かせられるといいですね。