ＶＳＲ が５．２４とでたのですが。

質問

ジムで体組成測定をしました。ＶＳＲが5.24とでました。適正は0.4と聞いたので10倍以上内臓に脂肪がついているとなりますが、どうも数字が変だとおもいますがどうなのでしょう？

体組成測定体型評価では低脂肪と適正の間、筋肉質より。
腹部脂肪レベル0.84　皮下脂肪断面積6.0　内臓脂肪断面積　31.５
体重56.7で適正の98%　筋肉量47.9で適正の105％　体脂肪5.9ｋｇで適正の66%　体脂肪率10.4%でした

私はほぼ毎日筋トレをしています。

回答No.1

noname#177887 · ベストアンサー

ジムで。とのことですが、トレーニング後に測定しませんでしたか？。
それだと、正確に出ませんが。
そうでないとすると、計器の異常としか思えません。

お礼

ありがとうございました。次回はトレーニング前に計測します