高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコー

質問

高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコールですか？
一般成人の脈拍数の平均は男性で65回～75回と言われていますが、
52～55回の人は平均値の人より基礎代謝は低いものでしょうか？

回答No.1

rexxam · ベストアンサー

イコ－ルではないと思いますよ。

スポーツ選手でスポーツ心臓であれば、脈拍が低くても、基礎代謝は一般人よりも高いはずです。

それより基礎体温が高ければ、基礎代謝が高いと考える方が確率的には上ではないでしょうか。

さらに遺伝子（倹約、浪費）を調べれば、もっと確率が上がると思います。

回答No.5

7683

基礎代謝量を上げたければ筋肉量を増やせばいい。筋肉は体温を生み出す工場です。特に就寝時…ほとんど体を動かさない時間、体温維持のために大活躍します。脂肪を燃やしながら。

回答No.4

isoworld

すでに回答があるように、基礎代謝量と脈拍数は関係ありませんよ。元マラソン選手の高橋尚子は、一度の心拍で押し出される血液の量がとても多いために、心拍数は驚くほど低いものでした。でも彼女の基礎代謝量は決して低くありません。

　基礎代謝量の高い／低いは、むしろ体温に左右されます。低体温の人は基礎代謝量も低くなります。

回答No.3

takochann2

全く関係ありません。健康な人が運動で脈拍が上がればエネルギーを多く消費している状態ではありますが、基礎代謝量とは関係ありません。

回答No.2

noname#175206

>高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコールですか？

　基本的には「いいえ」です。確かに心臓の回数分の変動はあるかもしれません。しかし、たとえば有酸素運動中に必要あって心拍数が上がるのと、洞性頻脈（危険でない高脈拍）は違います。後者は特に代謝が上がってはいません。

　心拍数は何かの結果です。代謝を含めて、何かの原因とはなりません。