社会不安障害と小心者

質問

社会不安障害と小心者の違いは何でしょうか？
実は私も特定の状況で極度の緊張（全身に汗をかく、尿が近くなる、手の振るえ、口の渇きなど）をするのですが、これが小心者だからなのか、それとも社会不安障害なのかが分かりません。
これらのボーダーラインはどこなのでしょうか？

回答No.4

042851

candyrock9 さんおはようございます。再回答です。それを見き分ける物差しであるかもしれないのが精神医です。生活上お困りでしたら心療内科に行った方がいいと思います。失礼します。

お礼

ご回答を頂きましてありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.3

042851

candyrock9 さんこんばんは。お悩みのご様子混乱なさってますね。
ご病気の可能性ももちろんあります。とにかく過敏なのでしょうね。
心療内科に行ってご相談されることをご検討ください。病気でなければそれはまた
ご回復される方法を書きます。またご縁があったら私を呼んでください。
私は精神保健福祉士です。失礼します。

お礼

ご回答を頂きましてありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.2

noname#244462

本人がどれだけ辛いか、日常生活に支障があるかないか、ではないでしょうか？

私は緊張すると吐き気などしましたが、若い頃は社会不安障害などという概念も病名もありませんでした。だから胃薬などで対応してました。

質問文の様な症状があるのなら、抗不安剤などの助けを借りてもおかしくないと思いますが・・・薬に頼るのが恥ずかしいとか、負けであるとか、考えがちですが、それは間違いだと思います。

取り敢えず、症状を軽減した上で原因である自意識過剰、完璧主義、承認欲求などを勉強し、少しずつでも是正していけばいいと思います。

お礼

ご回答を頂きましてありがとうございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.1

bakamr

医学的側面からのアドバイスはできませんが、

製薬メーカーのホームページを、ご覧になったことはありますか。

グラクソスミスクライン
http://utsu.jp/sad/index.html

Meiji Seika ファルマ株式会社
http://www.sad-net.jp/#

他にも、
社会不安障害度チェック 健康診断チェックのポータルサイト
http://www.karadakara.com/sindan/check/ch040_1.html

等、あります。

製薬メーカーのサイトですと、薬物療法に重点は置きますが、患者さんの為の情報提供もしていますよ。

社会不安障害のQ&Aとか、基礎知識、セルフチェック、相談できる医療機関の検索とか。

お時間のある時にゆっくり、ご覧になるのも良いかも知れませんよ。

お礼

ご回答を頂きましてありがとうございます。
参考にさせて頂きます。