これは社会不安障害といいますか？

質問

私は接客の仕事をしています。人との会話がすごく苦手です。最近とくにそうなのですが、以前話しかけられたことのある方に赤面してしまします。ごくたまにしかかかってこないような電話でも赤面してしまいます。あとは同僚、上司に話しかけられるとき、話しかけられそうになるときすごく緊張したり、赤面てしまいます。明るいところ苦手です。数人以上で食事をするのもいやです。緊張していまします。いつからこうなったのかはよくわかりません。（ちなみに私は今、発達障害のことで病院にかかっています。診断はまだまだ先になりそうです。）社会不安障害は治療しないと治らないものだとネットでみました。このことを考えると夜も眠れません。。早く病院に行ったほうがいいでしょうか。それとどういう治療をするのでしょうか。

回答No.3

maremare

社会不安障害だと、赤面や緊張以外にもいくつか症状があると
思いますが、下記のチェックに当てはまるようなものはありますか？

http://www.sad-net.jp/#/check

治療法については、上記のサイトにもありますが、
気持ちをほぐす薬物の手助けを借りながら、薬が効いている間に
苦手な場面に慣れるよう訓練をして、薬を少しずつ減らしていくという
方法をとることになると思います。訓練は精神療法といって、
医師ではなくカウンセラーに手伝っていただきながら
ものの受け止め方を見直したり、苦手な場面をあえて作って
慣らしていくといったことをしますが、医師との許可と連携が
必要となります。

問題は今、発達障害で通院していることですね。
実は、発達障害をお持ちの方の中には、発達障害からくる
「生きづらさ」やコミュニケーションのとり方の難しさから、
発達障害とは別にさまざまなこころの問題や悩みを抱えてしまう
ことがあります。その場合、もっともつらい悩みやつらさのほうを
先に治していきながら発達障害の問題に、という順番になるか、
発達障害なりの生活の仕方を訓練していくことで悩みを軽くすることが
できるかどうかの判断を、医師が考えることになるはずです。
できれば、発達障害でかかっているほうの医師に、社会不安障害の
悩みもお話ししてみてくださいね。発達障害の医師も精神科ですから、
一緒に考えてくれるはずですよ。

補足

maremareさん、ありがとうございます。
http://www.sad-net.jp/#/check​
チェックしてみました。当てはまるものがあります。ＳＡＤの可能性が高いとも出ました。発達障害であるとの診断はまだ出ていませんが、その可能性が高いみたいです。次の通院日にそのことを話してみようか、その前にその病院にいって話をしてみようか迷っています。社会不安障害かもしれないと思い始めてから結構不安になっているので早めに病院に行ってみたほうがいいかなぁとも思っているのですが・・・。

回答No.2

noname#53284

こんにちわ
ご質問者が社会不安障害かどうかは疑問ですが、パニック障害も社会不安障害も広場不安障害も何故か同じ、うつ病と同じ薬を使います。

その人によって同じ抗うつ剤でも種類や量で加減するようです。
今はSSRIの抗うつ剤と抗不安薬が主流だと思います。
ご質問者の文面から判断しますと、社会不安障害というより、もっと軽度の感じ（赤面症から来る不安）のような気がしますが、
一度心療内科で診察されると安心するのではないでしょうか？

だいたい、心療内科は今とても親切で、予約制のところが多く、他の患者さんに会うこともありませんし、（会ったとしても同じ病気ですから）ご自分を安心させるためにも診察を受けることをお進めします。

これらの病気は性格も関係あるかも知れませんが第一には脳内神経伝達物質のセロトニンの不足とかバランスの崩れとか言われていますので、自然に治癒することは稀といわれています。
ご質問者が接客の仕事をされているのなら、是非とも治療をされることをお進めします。
治療は程度により、カウンセリングと薬です。
私は薬のみでしたが、とても楽になりました。
抗うつ剤などと言うと、異常に怖がる人がいますが病気であればどんな薬であろうと飲まなければなりません。
気を楽にして診察を受けてみてください。
おだいじにね。

補足

pistaciaさん、ありがとうございます。
接客の仕事をしていて、今後もこの仕事を続けるつもりなので不安になるときもあります。最近人ともありまり会いたくなくなっているようですし・・・。
やはり一度病院で診察してみます。

回答No.1

noname#234035

心療内科で治療して下さいますので心配要りません。
良い薬もありますから、きっと良くなると思いますよ。