社会不安障害かも？

質問

はじめましてこんにちわ。中学2年生です。私は元々人と話すのがあまり得意ではありませんでした。ですが中2になってから余計酷くなっている気がします。
特に異性や、仲が良くない人と話すのが苦手で、手が震えることもありました。手が震えなくても、目を見れなかったり、上手く話せない（言葉が出てこない）、顔が赤くなる、汗が出るなどがあります。お店の店員さんでさえも緊張してしまいます。仲の良い友達の前ではペラペラ喋れます。これは社会不安障害でしょうか？精神科に行った方が良いですか？

回答No.3

agehage

選択制緘黙症、場面緘黙症に見えますね
一度保健の先生に相談してみるのもいいかもしれません

回答No.2

noname#251692

仲の良い友達となら、ペラペラ喋られるんですよね？
｢ココの部分の自信｣を強～く持ちましょう！
(その他の人たちとの会話...についての心配は、ひとまず放っておきましょう。)

これは、聞いた話ですが、苦手な人たちは、｢会話の練習相手｣と思うと良い...とのことです。
失敗を恐れず...。

それでしばらく経ってみても、まだまだ生活に支障が出て困る、のであれば、その時は、親御さんなり、先生なり、スクールカウンセラー？なり、精神科医なり...に相談してみては？と思います。

回答No.1

pipipi911

ナラトロジー（＝話体）の問題ではないでしょうか。

都内にあるインターナショナル・スクールでは、
小学校の低学年から、英語で、国際会議で話せるようになる
トレーニングを行っています。

アナタ様は、親しい人には、
普段の（或る種の崩れた）話し方で話していて、
他の人の場合には、話し方を変えないといけないという
プレッシャーが無意識に生じて、緊張し、
スムーズに話せなくなってしまう傾向が
あるのではないでしょうか。

とりあえず、
［5種の敬語：尊敬語・謙譲語Ⅰ・謙譲語Ⅱ・丁寧語・美化語］
をマスターして、TPOに応じた話し方がスムーズに
行えるようにしませんか。

それで、一件落着する筈ですが……5種の敬語を含めた
接遇の達人になっても懸念がある場合は、
病院に行くことを検討してみても
宜しいのではないでしょうか。

小学生時代に、お世話になった諸先生に
手紙を書いてみませんか。
作法に則った手紙文を美しい書体で書ければ、
アナタ様は、大丈夫ですので自分自身の
礼儀作法 & 知的水準に
自信をもってくださいませな。

先ずは、
黒柳徹子さんタモリさん阿川佐和子さん等のように
聞き上手、相槌上手、話させ上手、即ち
話題の引き出し上手になることを提案したいです。
一生モノのスキルですので、ご損はありませんよ。
人から好かれますしね。
ただ、スキルを身に着ける前に「人間大好き」になることが
基本ではないでしょうか。

Good Luck.