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私は社会不安障害？
- 社会不安障害の症状とは、他人の目を気にしすぎて緊張し、自己表現が苦手になってしまうことです。
- 営業職に転職したものの、電話や同行営業で緊張してしまい、自己評価が低くなってしまっています。
- これまでの経験から、社会不安障害や性格の問題ではないかと自己分析しています。専門医への相談を検討しています。
- candyrock9
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- 心の病気・メンタルヘルス
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精神科に行けば間違いなく社会不安障害 と診断されると思います。 ただ、病名などどうでもいい事です。「その様な状態」が問題なだけです。違う病名もいくらでも付けられます。 一つの選択肢として私は経験上、日常生活に支障があると感じたなら心療内科、精神科へ行かれる事をお勧めしてます。 支障の出る場面において例え薬に頼ってでも緊張感を緩和、軽減していきますとその内にその場面に慣れて来て自信が付きます。 そこで減薬、そのうちに薬は要らなくなります。 この手の病気は独りで悩んでいては堂々巡り、不安が不安を呼ぶだけです。 脅かすようですが最悪、うつ病などに移行する可能性があります。(私がそうです） 原因は自意識過剰、強い自己愛、自己中心的思考(いわよる自己チューではありません）などですがいきなりそれらを改善するのは難しいでしょう。 少しずつでも物事の考え方、捉え方を変えていく必要があります。 ただ、その前段階で症状の軽減は不可欠です。 頭痛が酷い時に「頭痛の治し方」という本は読めないですよね？読んでも頭に入りません。 それと同じです。精神科と言っても構える必要はありません。 薬に関しても頭が痛い時に頭痛薬を飲むのと同じです。 また、医師が治療の必要なし、と判断すればそれはそれで良い事じゃないですか？ 「案ずるより易し」ですよ。
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病院は行ってみようと思ったら行ってみたらいいと思います ただ私が思ったことは あなたは営業が苦手なんじゃないかってこと 本当は営業には向いてないんじゃないかと思いました というより自信を持って営業が出来てない だからあなたが営業してるところは誰にも見られたくない って気持ちから起きる症状じゃないでしょうか 営業の仕事って向き不向きあると思います 因みに私は私には営業は出来ないと思ってます ただ営業が向いてないだけじゃないでしょうか
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- obrigadissimo
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リクルート話法というか話体は（私には）極めて 奇妙な日本語に感じられるのですが アレは、普段使い慣れていない言葉を意識して 使おうとすることによるある種の破綻ですが、 質問者さまは営業トークに習熟すれば 大丈夫ではないでしょうか。 シッカリ、確実に トレーニングを積みませんか。 それで解決します。 自身の話体を磨くために 日ごろの業務トーク、営業トークを 録音しておくのも有効な方法の １つではないでしょうか。
お礼
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- pooots
- ベストアンサー率32% (43/131)
自信が無いけど、ダメと思われるかもしれない。 ということは分かります。 単に技量がつけば悩むことはないと思いますよ。 その為には、注意や指摘をしてもらわなければ身に付かない、意識できない等が多々あります。 誰もが注意や指摘、叱責されたくはありませんが、通らなくてはいけない時もあります。 そうして、もまれて自信がついてくるのだと思います。 社会不適応ではなく、技量が手に無いだけです。
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- chi-yoshi
- ベストアンサー率11% (20/175)
普通にある事でしょう。 私も電話仕事の経験ありますが「あがり症」だけで性格や適応障害まで考えてしまうのもねぇ？ 気にしすぎですよ。
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