この症状は何でしょう

質問

子育て中の主婦です。
子供の言動で、時々きれてしまいます。
叱るではなく、怒りです。

イライラがつもって、爆発してしまいます。

例えば、子供が学校の用意をせず何度も注意し、最終的に「やったの？」と聞くと、「やった」と言うので、ランドセルを見ると、筆箱の中に削っていない鉛筆が2,3本入ってるだけ。
いつもなら、「削ってないでしょ」ですむところが、それまでのイライラが積もりつもり筆箱を部屋の外に投げつけ「こんな筆箱なら、持っていくな」と怒鳴り、だまって固まる子に、「嘘つく子は嫌いや」と、暴言。

こんな私の行動は、異常ですね。

私の父も、お酒を飲むとこう言う事があり、それは私にではなく、母に向けられ夜中延々説教。大声を張り上げ怒鳴る声が今だにトラウマなのに、同じ事を子供にしている。。。

モラハラ、パワハラ、という言葉を聞きますが、私や父はこれでしょうか。

以前私は、抑うつで、薬を服用していましたが、この3年は、飲んでいません。
でも、不安になったり、イライラしたりはあり、このままひどくなれば、通院も考えています。

回答No.2

noname#175742 · ベストアンサー

こんにちは。ご質問拝見させていただきました。大変なご様子お察し申しあげます。

ご質問から、「親の言動」で貴方の心が傷ついているのではと心配しております。
貴方は「子どもへの対応の仕方」を理解され、通常の場合は冷静に対応されておられるのですが、「子供の言動で時々きれる」と「理性を失って暴走」してしまうことが問題と思われます。

貴方が幼少時に受けたことが、通常の心とは別の、普段は意識しない「潜在意識」というものに焼き付いていることがあり、普段はまったく意識しないにもかかわらず、何らかの刺激（子どもの言動など）をきっかけに突然飛び出してくることがあります。専門的な用語は極力さけたいのですが、所謂ＰＴＳＤなどと言われているものと同じ様な現象とお考えいただければ良いでしょう。

もし「衝動的な行動」や「キレやすい行動」等が時々おありになる場合は、この「潜在意識の傷」が少なからず残っている可能性があります。

潜在意識をどのように回復させるかが大切なこととなります。
(1)日頃から心身のリラックスに心がけましょう。
　リラックスしている状態では「潜在意識のキズ」が解消しやすくなります。
　また、貴方ご自身の気持ちが明るくなり健康増進に役立ちます。
(2)子どもの良いところを積極的に褒めてあげましょう。
　喜怒哀楽をはっきりさせ、テストの結果が改善していたら「ワースゴイ良かったね！」
　等と感情を込めて褒めてあげましょう。お子様の心に「やる気」が一層育まれるものです。
(3)御主人のご協力もお願いして「子どもの長所を積極的に褒めて」あげましょう。
(4)ストレスが募るのであれば、うまく発散させることに心がけましょう。

親の言動は「子どもに感染する」ことは既にお分かりになっておられるので、お子様に「イライラ病」を感染させないように心がけましょう。また、休日等には「家族一緒に楽しい時間を過ごす」機会を積極的に作りましょう。

貴方とお子様のご健康を願っております。

　　　sophia-s

お礼

お返事ありがとうございます。

娘をだんだん嫌いになりそうで、そんな自分も嫌で。。。

気分にはムラがあり、生理にも関係があるのかなとも。

娘が弟に対して話す口調が私にそっくりで、「そんな言い方しないで」と言いつつ、自分も言ってるな。。。と。

子育てって、むずかしいです。。。

回答No.1

harry__

こんにちは。
う～ん、育児？ノイローゼなのでしょうかね。
そばに、愚痴を言い合えるご友人はいらっしゃいますか？
ええと、こういう心の病は遺伝もあるようですが、育った家庭環境のほうが、
影響が大きいかもしれません。
子育ての情報交換を出来る相手がいないとしたら、病院なり、カウンセラーなりに
相談することをお勧めします。