自律神経失調症なのかな？
約9年ほど前に「うつ状態」で通院、お薬で治療を完了しました。
当時はほとんど布団の上で過ごし、毎日体が辛くて大変でした。
精神科にかかるまで1年の月日を要して、2年通院して元気になれました。
それから、たまに月に1度位体調が悪くなる時もありましたが、心配なく生活をしています。
体調が悪くなると「またか～」と長くても1週間程、不定愁訴に悩みますが、
特に気持ちが折れる事無くまた元気になると繰り返してます。
「うつ病の後遺症」で自律神経失調症になったのかな。と受け止めています。
今月に入り、体調が悪い日が多くて、ここ1週間は軽い動悸と首のコリと頭痛、
胃の不快感による気持ち悪さなどがあり、今までよりもきついと感じる毎日です。
子供が居ますので出来る範囲（主人が協力的ですのでかなり）で休息も
取りながら過ごしています。
動悸を訴えて、今は漢方薬を服用しております。
自分では毎日楽しく、ストレスも感じることなく過ごしています。
ただ、不定愁訴が出るとしんどいのでその体調ダウンがストレスに
感じますが…。
ただ、治るとまた忘れて気にならなくなるのですが。
自立神経失調症になると、毎日の不定愁訴ではなく不調が現れる事が
ありますか？
たまにネットで自律神経失調症テスト・うつ病テストなどをしますが、
（体調が悪い時）病院に行くまでの判定は出ません。
やはり、体調の心配も無く毎日を過ごしたいと言うのは願いです。
私は心療内科などに行ってみたほうが良いのでしょうか？
心ではなく体の不定愁訴を治したいだけです。
今回は少しキツイの質問をしてみようと思いましたが、普段のしんどさでは
ここまで考えたことはありませんでした。
自分の事ですが、説明が難しくて思うままこちらに書いています。
読みにくくてすみません。
