ストレス性の自律神経失調症なのですがイライラして困っています。

質問

ストレス性の自律神経失調症なのですがイライラして困っています。
漢方薬と、グランダキシンを１日３回、デパス０．５を１日１～２錠の飲んでいますが
イライラがだんだんひどくなっているような気もします。
また、時々なんとも形容し難く、気分が悪くなります。
元々、不定愁訴がひどかったのですが、そちらはかなり
改善しました。
イライラや、その他の精神症状を治す方法を教えてください。
何卒宜しくお願い致します。

回答No.1

whiter722 · ベストアンサー

先ずはその手の専門分野の精神科医に話を聞くのが一番でしょう。
ストレスといっても、人それぞれ全くケースは違うのですから、その人にあった治療方法があるはずです。

また、最近のアニメで「空中ブランコ」という、精神的な病気やストレスに関してのアニメが放送されていたので参考にしてみて下さい。内容はかなり真面目なアニメだと思います。ちゃんと解説されていて、また、対処法も説明しています。
http://animescoop.aki.gs/
こちらから見れます。