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どうすればいいかわかりません

自分は生まれつき人への関心が低く、また自分以外の物事への関心も低いです。 文書での理解は出来るのですが、人に言われたことはあまり理解ができません。頭の回転が悪いといつも言われていました。 自分では精一杯やっているつもりなのですが、そういう自分が不甲斐なくて、心も弱いせいか、頭がパンクすると全部投げ出したくなって閉じこもってしまいます。 逃げる事が多くなり、無闇に自分や人を傷つけてしまっていて、苦しいです。 どうしたらいいんでしょうか? 私は発達障害でしょうか。

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  • Epsilon03
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回答No.1

精神的なものではないでしょうか。 専門的なカウンセリングを受けた方が良いと思います。 悩み相談室などを利用してみたならば如何ですか!? また医療機関にも同様のカウンセリングを行っている所もあるでしょうし。 一気に解決など出来ないでしょうから、焦らずゆっくりと。

noname#160046
質問者

お礼

ありがとうございます。 どうしてか、最近になり強迫観念のようなものがずっとまとわりついていて…息苦しくて。 診断などを受けてみたいと思います。 辛くて。

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