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友人への嫉妬の気持ちをなくす方法
- 友人への嫉妬の気持ちをなくす方法についてアドバイスを求めています。お金持ちの友人に嫉妬してしまい、モヤモヤした気持ちが消えません。自分の家庭の事情や経済状況を考えると、さらに感情が複雑になってしまいます。どうしたら嫉妬の気持ちを克服できるでしょうか？
- 友人のお金持ちさに嫉妬してしまい、モヤモヤした気持ちから解放されたいです。自分の経済状況や家庭の事情を考えると、なおさら嫉妬心が強くなってしまいます。どうすれば友人への嫉妬の気持ちを克服することができるのでしょうか？
- 友人に対する嫉妬の気持ちをなくしたいです。友人はプチ・お金持ちであり、その生活に羨ましさを感じてしまいます。自分の家庭の経済状況を考えると、ますます嫉妬心が強くなってしまいます。どうしたら嫉妬の気持ちを克服することができるのでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 質問文を拝読して、質問者様はなんて立派な方なんでしょう！と素直に感動しました。 私も昔（２０代の頃）は、よく身近な友人・知人に嫉妬していました。 特にお金や才能関係は、嫉妬しつくしてもしつくせないほどに・・・。 そんな私ですが、嫉妬することが全くと言っていいほどなくなりました。 きっかけはある本を読んでからです。 （以下、本より。） 自分が憧れている資質を持った人に出会ったら、その人がその資質を持っていることを喜びましょう。 すると、その資質を自分も手に入れることができます。 スポーツで相手が勝ったり、職場の同僚が昇給したり、誰かが宝くじを当てたり、友人から夫が週末旅行ををプレゼントしてくれた、新しい家を買った、子供が奨学金を得たなどの話を聞いたりしたら、あなたもその人たちと同じくらい興奮して喜んで下さい。まるで、自分のことのように興奮し幸せを感じるのです。 あなたが欲しいと思うものに出会う時は、「それ」とあなたは同じ周波数にあるのです。 なので、一緒に喜んで幸せを感じれば感じるほど、あなたにも同じものがもたらされます。 とのことです。 私は半信半疑の中これを実践してみました所、気がつくと嫉妬の念が沸かなくなり、幸せな人を見ると自分まで幸せな気持ちになれるようになりました＾＾ そうしたら、良い仕事に就き、良い友達に出会えました。 全てが幸せとは言えませんが、今持っているものをひとつひとつ数えると、私は多くの物に恵まれているなと思えるようになりました。 質問者様には、 ・仲の良い家族がいる（家族仲が崩壊してる家庭が多い中） ・親孝行ができる（したくてもできない人もいます） ・正社員として、立派に社会貢献ができる（現在、職のない人がゴマンといます） ・幸せな友達がいる（不幸ばかり話す友達は最悪です） ・可愛いペットがいる（癒されます） とてもたくさんの素晴らしいものをお持ちだと思います。 今ある幸せを大事に、友達の幸せも喜べる素敵な人になって下さい。 あと、家電て本当に次々と壊れますよね（笑）
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- aoichidama
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我が家の娘ふたり、19歳と20歳で働き始めたばかりですが、 携帯料金を含む金額の生活費を家に入れ、 自分で生命保険の掛け金を払い、 次女は、新車のローンや自動車保険や税金を、 長女は、奨学金の返済も、 もちろんすべて自前で払い、その中から貯金もしています。 我が家も先日、洗濯機・冷蔵庫など、電化製品がダメになり、 娘たちが、かかる費用の一部をふたりで出しあってくれました。 大体はあなたさまと同じかな～と思います。 社会人なので当たり前だとも思いますし、私も18歳の時から同様のことをしてきました。 あなたの廻りの人たち…、というより 今の人たちの在り方が甘いだけと思います。 他人と比べての是非の問い方は、自分自身の判断力を鈍らせるだけだと思います。 どうぞ心を平らに平常心で生活されて下さいね^-^
お礼
ご回答有難うございます。 そうですね、下にも書きましたが 自分の環境は社会人として当たり前だろうなと思える様になりました。 そういえば、うちの母も私くらいの年に社長だった祖父が病気で倒れて会社も行き詰まってしまい お給料の半分を生活費に入れてずっと祖父の看病をしていたそうです。 それまで裕福だったからこんなことになるとは夢にも思わなかったらしいですが 大好きな祖父のためなら苦労とも感じなかったそうです。 父の会社が倒産してからも、まぁ生活は大変そうですが、いつも明るくいてくれています。 こういう事が身近でたくさん起こっていたら ほんと、人生何が起こるかわからないな～～～！！ 大事なのは人との絆とか、家族愛だな！ と思います。 後悔しない様に親孝行しながら 平常心で生きていきたいと思います。 他の方の家庭のお話が聞けて嬉しかったです。 ありがとうございました。
- 山咲 凛子（@OK-rinko）
- ベストアンサー率53% (8/15)
821ponponさん、こんにちは。 回答失礼します。 821ponponさんは今ある感情を、自分では「汚い感情」と捉えていて、それをやめたいということなんですね。 だけど、その感情は本当に汚いですか？ 誰だってお金持ちになりたい・裕福な暮らしをしたいと思っています。 821ponponさんの周りにそういう人が多いなら、そう思うのはなおさらのこと。 とっても自然で美しい意図だと思います。 そして821ponponさんが、そういう意図を持つのは、 以前は裕福な暮らしをしていたのに、今それを失くしているからだと思います。 「他人は自分の鏡」 人は自分の中にあるから気づきます。 自分の中に無いものには気づかないんですね。 821ponponさんの中に悔しさがあるから、周りの裕福さが目につくのだと思います。 もし、その意図を満たさないまま、今ある感情を否定してしまった場合。 821ponponさんの心が壊れてしまうでしょう。 ではどうしたらいいか…ですが。 821ponponさんの心の中に「余裕のない暮らしはいやだ～」という思いがありませんか？ 人の脳は頻繁に想い描いているを現実にしようとする働きがあります。 そして「いや」という否定形は理解できないんですね。 だから821ponponさんが「今の生活は嫌だ」と思えば思うほど、今の生活を持続させてしまいます。 つまり821ponponさんが、今ある感情を「誰にでもある当然のこと」と認め、 「今の暮らしは嫌だ」と思うのではなく、「裕福のある暮らしをしている自分」をとことん想い描き続けることが必要です。 もし821ponponさんに思い当たるところがあるようなら、ぜひ上記のことを実践してみてください。 周りをうらやましいと思う必要もなく、自分を悔しがる必要もありません。 「裕福な暮らしを取り戻すために、今の経験がある」と捉えてみてください。 821ponponさんのご発展をお祈りしています。
お礼
ご回答ありがとうございます。 呼んでいて納得させられました！ たしかに、昔は自分は裕福な暮らしをしていたのに それができなくなったことに対する嫉妬や悔しさがあったんだと思います。 （まぁ父の稼いでくれていたお金なのに、悔しがるのも変なんですが…） そうですね、現状に不満ばかりの言うのではなく 今より裕福な暮らしができるようにはどうしたらいいのか、 向上心に持っていかないとダメですよね！ ずっとほったらかしにしている資格の勉強にでもまたトライしてみます！ 今より成長できるようにがんばります。 丁寧なご回答ありがとうございました。
- koku46sou
- ベストアンサー率15% (148/969)
本当のことを言っている人は案外少ないものです。 ＞・家に生活費を入れていない ＞・携帯代は親持ち（家族で一括なので特に払えと言われない） ＞・年に何回か家族で旅行に行く、親だけで海外に行ったりもする ＞・車が何台かあり、自分では維持費など払っていない ＞・親と買い物に行って服などを買ってもらう と言われたら「いいなぁ～」と返事しておけばいいのですよ。 見栄を張ってるだけの人もいますので。 実際に見たこと意外は信用しないことです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうですね、中には見栄を張ってる子もいると思います。 お上品なお嬢様オーラが出てるけど、実際はそうでも… て子、たまにいますよね。。笑 （いや、お上品なのはいいことなので悪くないのですが） そういう子より、自分が恵まれてるとあんまり自覚もなく 「え？みんなそうじゃないの？」と、当たり前の様に話す子に対して 少しイラっとしてしまうんですよね… いけませんね… 「いいなぁ～」と乾いた返事をしておくようにします。 ありがとうございました。
- kurashinotetyo
- ベストアンサー率33% (322/954)
自分にないものを持っている人間がいる、羨む気持ちが沸くのは 自然な事の様に思いますよ。 貴女自身、その気持ちは良くない感情だとわかっているわけですし。 多分、貴女がだけでは無いと思いますよ。 苦労を知っている貴女の方が心の豊かさは持っていると思います。 だんだん、時間が経つにつれて、貴女のほうが羨まれる人になりうるわけです。 若いときの苦労は買ってでもしろ、という言葉もあるくらいですから 将来の財産になると思って、今は作り笑いでもしておきましょう。 気持ちを切り替えるというより、そうなんだ。と受け入れた方が 楽だと思います。どうしても嫌な場合は距離をおいたほうが 気持ちよく過ごす事ができます、そばにいるから、イラつく そうしなければいいだけ、のことなのではないでしょうか？
お礼
ご回答ありがとうございます。 若い時の苦労は… 確かに、上に挙げたような子達は 考え方とか甘いのかなぁ～と思うこともたまにあります。 （人の事はとやかく言える立場じゃないですが…） 会社の同期が多いので、距離を置きたくても どうしても耳に入ることがあるのですが （ランチの時とか、同期会でとか、、、） 違う話題をふったり、自分が嫌な気持ちにならないような対処を したいと思います。 自然な感情、と言って頂いて気持ちが軽くなりました。 どうもありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 いえ、立派なんかじゃないですよ！ 自分で書いた質問文を読み返してみて、改めて 「まぁ社会人て普通こんなもんだよな…周りがおかしい（恵まれすぎてるだけ）かも…」 と客観的に思えるようになりました。 そうですね、周りの幸せな人の幸せを素直に喜べるような人間になりたいです！ 教えていただいた考え方、今日からさっそく取り入れてみます！！ ほんと、家族もペットも大好きで癒しです。 充分恵まれてると思って自分の幸せかみしめます。 ほんと、家電は次々と壊れますよね…（笑） こーゆー時のために計画的にお金も工面しとかなきゃなんですよね～