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不眠症

不眠症ってどんな症状が出てしまうのですか? うつ病とは違うとは思うのですが、連絡などできなくなってしまいますか? 私の叔母が不眠症になってしまったようなので、心配で色々連絡をしているのですが 返事がかえってこないのです。 母も連絡をしているようなのですが、母も無視されているそうです。。 うつになると、電話やメールなど返せなくなってしまうと聞いたことがありますが、不眠症は建前で本当はうつなのだろうか?と思ってしまっております。 そこで、不眠症になってしまったときに起こる症状を知りたくて質問しました。 教えてくださいませ。

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回答No.1

私も不眠症で心療内科で薬をもらっていますが・・・・鬱というのはじめからああいう症状がでるわけではなくやはりストレス・完璧主義・不眠もはいりますね・・・・ そういった症状が長引くと心身共にだるいというかなにもしたくなくなるんですよね・・・・・そこから鬱がはじまります。 文章からいくとまだ鬱ではなく自律神経過敏症等による不眠だとおもいますので早めに心療内科等で相談して睡眠導入剤や安定剤等をもらった方がいいとおもいます。 また「漢方外来」というところがあれば体質改善等で治す方法もありますが即効性ではないので時間をかけてもいい場合ですね。

noname#164404
質問者

お礼

>そういった症状が長引くと心身共にだるいというかなにもしたくなくなるんですよね・・・・・そこから鬱がはじまります。 なるほどですね~;; きっとそういう状態なのかもしれません。。 お薬は事情があってのめないのですよ~。 ありがとうございました。