- ベストアンサー
赤ピーマンとパプリカのカロリー
赤ピーマンとパプリカは、カロリー等の栄養成分は同じなのでしょうか？ パプリカのほうが肉厚ではあるけれど、味や食感は同じように感じました。 （一般的にはパプリカのほうが甘いと言われているのでしょうか・・） 調べてみても「パプリカ」としてのカロリーが見当たらなかったのですが、 カロリー等の栄養成分は赤ピーマンとほぼ同じと考えてよいのでしょうか？ それともパプリカのほうが甘いと言われているぶん、違ってくるのでしょうか・・ ご存知の方、ご回答をお願い致します！
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
http://caloriecount.about.com/calories-whole-foods-bell-pepper-red-i118200 119ｇ中 30カロリー 炭水化物8ｇ 糖3ｇ たんぱく質1ｇ となっているね。 ビタミンは豊富なようですね。 糖というのが何をさしているのか良くわからないけど、多分果糖を含んでいると思う。 http://caloriecount.about.com/calories-whole-foods-bell-pepper-green-i118199 緑のパプリカとは成分は変わらないようだけど、ピーマンと比べるとどうなんだろう。
お礼
ありがとうございます～！ まぁ、同じぐらいってことですよね！ビタミン摂取に励みます♪