なぜサウナや岩盤浴はやみつきになる？

質問

サウナや岩盤浴はなぜやみつきになるのでしょうか？

ジムで習慣的にサウナに入ってるのですが楽しみで仕方ありません。

キツイはずなのになぜはまるのでしょうか？

回答No.1

kanakyu- · ベストアンサー

あの「爽快感」ではないでしょうか。

汗をかくと老廃物や重金属などが排出されて、デトックスになるそうですよ。
尿などからは排出できないような物質もあり、汗をかいてデトックスすることは大事だそうです。

いいですねえ、羨ましいです。

わたしも好きですが、偏頭痛が悪化するので、
ホンのちょっとしか入れずお金がもったいなくていってません。

いやあ羨ましいです。

お話聞くだけでもサワヤカな気分になれました。ありがとう。

お礼

とってもわかりやすいお答えで理解できました(^∀^)ノありがたいです

いままさに岩盤浴の最中なのでなるほどガテンがつきましたo(^-^)o