変わりたい・・・けど、

質問

22歳 女 です。
私は自分がコンプレックスの固まりで「変わりたい！」と常々思ってます。
それで、パソコンや本などで見た自己啓発文を引用して、
２年前から【自分磨きノート】を作っています。

自分磨きノートには、
・こういう性格になりたい(話し方聞き方なども)
・礼儀正しくなるには
・周りの人や友だちへの接し方
・女の子らしい見せ方
・お洒落のこと

など自己啓発文をまじえて、理想の自分を書いています。

自分磨きノートに書いた理想の自分になろうと心がけてはいるのですが、
いつまでたっても現実の自分とのギャップを埋められません。
現実は周りの人に意地悪だったり、行儀悪いし、あまのじゃくなんです。
意地悪した後に後悔して、理想の自分といつまでたってもかけ離れたままの自分に「ダメだなぁ」って自己嫌悪します。
日々、その繰り返しです。書いてるだけでまったく進歩がないんです。

私は「理想の自分」に縛られているような気がします。
完璧主義で人にバカにされたくない性格から
「自分磨きノート」と「欠点の少ない理想の自分」を作ってると思います。
また、何かあったらまず考えてしまう性格で、知識は多いので、
「頭だけ大人で心身は子供だね」って言われたりします。

正直、私は理想の自分にはなれないのかもと思います。
ただ今の現状を変えるには自分磨きノートと理想の自分を捨てる方法かなと思っています。

ただ二年も綴っているノートなので捨てるにはかなり勇気がいるし、
ルールブックみたいなものを捨てて「私はこれから生きてけるの？」と思います。

今は毎日を普通に楽しく過ごせる自分になりたい気持ちです。

長文、乱文、すみません。
皆さんのご意見が聞きたいです。
よろしくお願いしますm(__)m

回答No.2

4625372 · ベストアンサー

「理想の自分に縛られている」
まさにそうです。

自分磨きノート、捨ててください。
ルールブックなんか無くても生きていけます。
ルール通りにしか生きられない人間に何の魅力もありません。

変わりたいという気持ちがあるなら、実際に行動することです。
知識が多いのに越したことはないのですが、
豊富な知識も、使えなければ意味がないのです。

人にバカにされたくない性格よくわかります。僕も同じです。

お礼

ハッとした意見を下さった4625372さんにベストアンサーです。

みなさんアドバイスありがとうございました。

結論としては、
ノートを分裂するという方法をとろうと決めました。
理想の自分を作り上げてしまうような部分はすべて捨て、礼儀など今後もきっと必要になるものは残します。
そしてノートはルールブックとして活用するのではなく、「気を付けなきゃ」と思った時の参考に使用する考えでいます。
内容自体も「自己満足したいためのもの」から「人と気持ちよく関わるために気を付けること」に修正するつもりです。

未熟な相談に暖かくご回答して下さり本当に感謝しています。

回答No.4

popperlove

周りの人に意地悪をしてしまうとのことですが
まずは「自分が相手にしていることを、もし自分がされたらどのような気持ちになるか」
を省みるのが先かと。
人間ですから「やってしまった」ということはあります。
優しくしたいけれど出来なかった、ということはあります。
けれど意地悪、というのが引っ掛かりますね。
優しくできなくとも意地悪をするのはやめましょうよ。

もし自分がされたら、
相手はこのような時どう感じるか、
そのところを想像力を豊かにして一度冷静に考えてみると
自分のしていることが本当にひどいことか
「やってしまった」では済まされない、もう二度としてはならないと固く誓えるか
そういう判断がついてくると思います。

礼儀や人との接し方、お洒落やTPOに関することなども
全て相手の側に立った考えが出来ることが前提となります。
付け焼刃で「こうすると素敵な女性に」という方法や結果論だけでは
行き詰ってしまうでしょう。

理想の自分になりたいと、幻想ばかり追いかけているような気がしますね。
身近なことに目を向けてください。
周りの人を傷つけていることを省みるところからスタートしてはどうでしょうか。

お礼

周囲の人への感謝の気持ちを忘れていました。
ご回答ありがとうございます。

回答No.3

gajumal8

質問者様はそのままでいいんです。

人間誰もが欠点あります。
いいところも質問者様には沢山あります。

自分の嫌なところを変えようとするより そんな自分を認めることも大切です。

だけど若いのに偉いですよね。
そういう事をしてる事自体が素晴らしいので自分に誇りもってはいかがでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。コンプレックスはチャームポイントに変えれるようプラスに考えることにします。

回答No.1

teachyoshi

自分磨きノートはいいと思いますよ。
自分の目標がきちんとみれるのは大事だと思います。

r1n9oさんに足りないことがあるとすれば、マイナスから学習することではないでしょうか。
「ダメだなぁ」って思った時に、何がダメだったか、何が原因か、次同じことが起きたこと場合何をすれば理想の自分に近づけるか、等々を考えてはいかがでしょうか。

それをどんどんメモっていけば、自分のいけないところ、直したほうがいいところが見えてくると思います。
そうするともっと具体的に動けてくるのではないでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。
「ダメだなぁ」と自己嫌悪してからどう改善していくか考えたことはなかったです。
参考にさせていただきます。