腹のダメージ軽減方法

質問

試合などで腹部に突きや蹴りが入り、ダウンし
試合後もまだ、ダメージが残っている場合、どう解放や、
対処するのがよいのでしょうか？

また、どのくらいダメージがのこる場合に、検査に
いくのがベストなのでしょうか？自己責任のもと、
参照させていただきたいので、経験のあるかたよろしくお願いいたします

回答No.1

noname#173353 · ベストアンサー

元ソビエト連邦空軍所属　現某国空軍テストパイロット

　幼少より、サンボ、柔術他２０年以上しています

　むろん、軍でですが、腹部の場合　温めたり、冷やしたりで症状により違いますからDRに診てもらうのが一番

　背筋で違和感がある、痛い、腹筋で部分が痛い、であるならば、確実にそのままにすれば、そこだけ後遺症

　が残る場合がありますので（筋肉繊維の損傷）DRチェックおすすめ致します

回答No.2

gadovoa

元電子戦隊デンジマンのデンジレッド（夢の中で）、現ポケモン博士
メタルギアアーケードでは最終階級は少佐をしています。

場所と痛み具合によります。
膝や蹴りをもらった場合で、ダウンするくらいのダメージを負えば、
肋骨が折れている可能性があります。
肋骨部分は両サイドなのでわかりますよね。
軽く押してもまだ痛みが強い場合は一度形成に行って
診察してもらう方が良いかもしれません。

パンチでブローをもらってダウンした場合は、
呼吸のタイミングが悪くダウンした場合は痛みが残りませんが、
それ以外でダウンした場合、
単なる筋肉のダメージが大部分です。
従って冷やしてまず炎症を止めてから、
数日後に温めて血流を良くしましょう。
痛みが残っているのは炎症がまだ終わってないからです。
内臓にダメージが残るという問題はほとんどありません。
内臓って以外と強いのです。
しかし脇腹にパンチを喰らい、血尿が出だしたら、
腎臓に損傷を負っている可能性があるので、
腎臓内科に見てもらいましょう。一般内科では判断がつかない場合が多です。