- ベストアンサー
食事療法とダイエットも関係ありますか？
くびれを作りたい！ ヒップアップしたい！ もちろん、ダイエット（食事療法など）しないと無理でしょうか？
noname#153430
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数3
- ありがとう数1
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
くびれを作りたいなら痩せることばかり考えるのではなく、一度太る必要があります。 そして運動(筋トレやバランスのよい有酸素運動)を上手に組み合わせて身体を絞っていく必要があります。 体重を落とすことばかり考えていると、幼児型などの残念な体型になりますよ。
その他の回答 (2)
- noname1977
- ベストアンサー率27% (31/113)
回答No.3
２５％の確率です。成功するのはｗ
- imkedeonnn
- ベストアンサー率0% (0/6)
回答No.2
はい無理です。
お礼
有り難うございます！ 食事療法は、ほぼと言って変えてません 食べ過ぎない事くらいかと… 一度太るとは？？