助けてください

質問

何もかも上手くいきません。

仕事では上司からけなされて、罵倒されてばかり。

少しでも認めてもらおうと、自分なりに精一杯努力しても「何１つ変わってない」「信頼出来ない」と言われ、考えても考えても「自分を守ってるだけじゃないのか」と言われてしまいます。

最終的には「何もしなくていい」「うちのチームにはいらない」と…。

最近は更に話を最後まで聞いてもらうことさえ出来ず、話の途中で遮って理不尽な攻撃的とも思えることを言われたり、聞こえる場所でネクタイを机に叩きつけ「めんどくさい女だ」と言われたり、世間話の最中でも「話を発展させる気はないから！」と突き放されることが続きメンタル的に落ちるとこまで落ちてしまいました。

努力しても努力しても否定ばかりされ続け、少しでも自分の意見をあくまでも冷静にいうと「全てお前が悪い」「冷静に話が出来ないならもう終わりだ」とはねのけられてしまうので、もうどうしたらいいのか分からないんです。

上司が怖くてたまりません。
自分も自分で自分を傷つけてしまいそうで、自分自身も怖くてたまりません。
親にも出掛ける前にそんな勇気なんかないくせに「私に何かあったらごめんなさい」といい歳にもなって心配をかけさせるようなことを言ってしまいました。

もうどうにかここで歯止めをかけたいんです。
誰か助けてください。これ以上どうしたらいいのか教えてください。

回答No.5

Jonny_desu

客観性を持つよう意識したらどうでしょう？

あなたは、自分では精一杯やっているのに、周りは全然それを認めようとせず、もっと言えばひどい態度であなたを否定するのですよね？
ということは、あなたの対応(態度)が他の人たちとちょっと違っているのだと思いますよ。

周りの人たちの仕事ぶりや上司とのやりとりなどをこっそりと盗み見て、何が自分と違うのか、自分の何がそんなに上司を怒らせるのかを考えてみたらどうでしょう？
うまくいかない時は焦れば焦るほど悪い方に進みがちです。
一度冷静になって、他人と自分の違うところを見つめ直すことをおすすめします。

とはいえ、あまりじろじろと見ていると、「仕事もせずに何人の顔じろじろ見てるんだ！」となりますので、こっそり耳をそばだてる程度で観察して下さいね。

回答No.4

noname#206137

仕事を辞める方向で考えて行きましょう。

仕事は結果が出なければ上司から罵倒されるのは当然です。
もっと頑張って欲しいから言うのであって、それで上司が怖いと
言うなら性格的に仕事に向いてないので違う業種を探したら
良いんではないですか？

逆に切れて見てもいいかも？辞める覚悟でね。＾＾

「自分なりに努力してます」「どこが変ってないんですか？」
って言い方を叩きつけて言ってみると大抵はびっくりして
貴女様に優しくなるかも。

回答No.3

snow-white0101

こんばんは。

私も似たような経験ありますよ。
努力しても全然認められず・・・。
今になって思うと努力してるつもりでも結果が付いてきてないし、周りの私に対する反応が変わらなかったので、努力不足か、あるいは間違った方向に努力していたのでしょう。

上司だけではなく、周りの同僚や先輩のあなたに対する反応も見てみたらいかがでしょうか？
もし、上司と同じように冷たいのなら、あなたは完全に嫌われています。
仕事ができない以前に言動が自己中心的になっていたりしないでしょうか？
それにすら気づけない場合もありますから、よく人の話を聞いて客観的に判断してみることも大切です。
もし、周りがフォローを入れてくれるとすれば、上司のパワハラという可能性もあります。

そして、どうしても改善が見られないようであれば死ぬことを考える前に、仕事を辞めることを考えましょう。
今は冷静になれていないと思うので、親でも信頼できる友人でも良いので相談に乗ってもらい、自分の気持ちを吐き出せる場を作りましょう。

回答No.2

noname#152767

まずは深呼吸をしましょう。
焦っていては仕事はうまくいきません。
周りの人をよく観察して効率の良い行動をする事を心がけましょう。

あと、上司ですが個人的に貴方を嫌っているのでしたら話になりません。
いくら仕事をしても無意味です。
周りの人を味方に付けるか、更に上の上司に相談をした方がいいです。
それでも駄目なら、他の会社を探した方が良いかもしれません。

もし、自分の問題があると感じるなら一度メンタルクリニックで相談をしてはいかがですか？
お医者さんと話すだけでも落ち着くかもしれません。

回答No.1

FCR-ZERO

＞自分なりに精一杯努力しても

努力が全然足らないってことですよ。
仕事なんで結果が全てです。

おそらく何をするにつけても感情的になってしまうタイプなのでは？

冷静な人間に対して、冷静ではないとは言いませんから。