飲みやすいプロテイン等

質問

筋肉を太くしたいので筋トレをしていて、効率を上げるためにプロテインを飲みたいと思っていますが、以前買ったとき粉状のタイプが飲みにくくて使わず仕舞いでした。
最近はもっと飲みやすいのが出ているのでしょうか？

また、クレアチンが良いと聞きましたがそういうクオリティ面コスト面からお勧めのものはありますか？

回答No.2

sunchild12 · ベストアンサー

過去にプロテインをお飲みになっていたのは、いつ頃、どこのメーカーの物でしょうか？

私もいろんなメーカーの物（SAVAS、DNS、KENTAI等々）を試しましたが、最近のプロテインは飲みやすいと感じるのですが…。

ただ、確かに私が学生時代（20年以上前）に飲んでいた物は粉の味しかせず、確かにまずかった。
あの頃はどのプロテインもそんな感じだったんだとは思いますが…。

逆に、私の場合は、最近のプロテインはプレーン味の物ですら甘すぎると感じますので、むしろ昔のマズいプロテインを探したい気分です。

お礼

確か１３年程度前でした。SAVASだったと思います。
当時牛乳と合わせてかなり念入りにシェイクしたのに粉の塊がある上に、粉っぽさが残って若干むせ気味になったので止めました。
味は殆ど無いタイプでしたね。

回答No.1

saurai5368

味で言えば、ゴールドジムのリッチミルクや、ミックスベリー
や、ダブルチョコレートをオススメします。
味はまあまあで、コストが安いのはフィットネスショップオリジナルホエイプロテインです。
クレアチンはちょっと高いです。

お礼

ありがとうございます。