一般平均と比較して太りぎみですか

質問

２０代男
身長 173cm
体重 67kg
体脂肪 17%
BMI 22

見た目は普通くらいだと思いますが、
健康診断で以下の結果だったのですが、
一般の値と比較してどうなのでしょうか。
どれくらいまで落とせばかっこよくなるでしょうか？

回答No.3

isoworld · ベストアンサー

ＢＭＩの２２というのは、健康面から見るとごく標準的です（ＢＭＩは体型には関係ありません）。体脂肪率も男性の標準範囲（１０％～２０％）に入っており、１７％というのはごくふつうです。でも私から見た細身の格好いいスタイルで言えば、ＢＭＩは１９～２０（５７ｋｇ～５８ｋｇ）くらい、体脂肪率は１０％～１２％でしょう。

回答No.2

Crims0nKing

BMI22って、ごく標準です。

＞どれくらいまで落とせばかっこよくなるでしょうか？

逆に質問しますが、どういう体を「かっこいい」と思ってますか？

回答No.1

at42

19歳男です。

173cmで20台の人の場合だと、体重は一般的に

50くらい・・・痩せすぎ
55くらい・・・スリム
60くらい・・・普通
65くらい・・・太め

っていう印象だと思いますけど、craftxさんは体脂肪率がそんなに高いわけではないので、
恐らく筋肉質な体型なんだと思います。

女の人って、スリム～筋肉質くらいの体型が好きな人多いので、筋肉をある程度残したままで、後5kgくらい痩せると、いい感じじゃないでしょうか(*・ω・)
筋肉があるなら、60以上でも十分スリムに見えますから。それくらいの体型が一番カッコイイと思います