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BMIについて
身長160cm、体重37kg、体脂肪率5.4% の場合 BMIはいくつになるのでしょうか? また、このくらいの 身長 体重 体脂肪率 では 老けが早いと聞いた事がありますが、その理由を 教えていただけませんか?また、他に困ること等 ありましたら理由つきで教えてください。 お願いします。
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体重÷身長の2乗がBMIの数値です。 計算が面倒なら、自動計算もありますよ http://www.health.ne.jp/check/bmi.html 基本、年と共にポッチャリしていくのが若さの秘訣だと思います。 なぜなら、皮膚が伸ばされてシワがなくなるからです。