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膝関節のリハビリで・・？
多少・・膝関節を痛めてる者ですがリハビリと筋肉強化を兼ねて小ぶりな山登りとかは良いのですかね・・？ やっぱ膝には、負担が掛すぎますかね・・？ なんか良いアドバイスをご存知方がいらしたら宜しくお願いします。
- topgunmast
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- o120441222
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回答No.2
病名や状態、年齢や体重、貴方の運動能力など基本的な情報がここではわかりませんので判断は難しいと思います。 主治医か病院のリハビリスタッフにアドバイスをもらうことをお勧めいたします。お大事にされてください。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1
こんにちは 病院には掛かっていますよね? まずは先生に聞いたほうが良いですよ 膝を見て画像を見て判断してもらう方がいいですから 一生痛みとお友達、だと辛いですので
