オーバードーズについて

質問

知識と時間のある方少しでもアドバイスいただけると幸いです。

この状況でどうしたら妻は幸せに生きれるようにもって行くとが出来るでしょうか？

分かり易くするため箇条書き形式で書きます。

・妻は厳しい家庭に育ったらしく、ものごとを完璧（自分が思うレベル）にできないとひどく罪悪感を覚えてひどく精神的に磨耗するみたいです。

・妻がうつ病を患っていて医者に通っていて精神薬を飲んでいます。

・二人子供がいます。一人は２歳半で託児所に預けています。もう一人は０歳で家で見ています。

・夜は睡眠薬で起きられないらしく、夜ミルクは自分が起きてやります。

・自分は家事育児はやりたくないならやらなくていいと言っています。（強要はしません。やらない部分は必要最低限のレベルで自分がやります。）

・自分はフルタイムで働いています。

・妻はすぐ苛立ちます。自分が役立たずであると思ってるようです。

・それに対し、そんなことはないと自分は言い、理由を説明するのですが、うわべだけになってしまい、すぐ見破られてしまいます。

・考え方的に消耗している部分は自分の分かる範囲で指摘し、こう考えると楽になると繰り返し言っていますが頑固として変わりません。

・仕事や人間関係で疲れているとつい妻に対し心無い言葉を言ってしまうことがあります。

・医者からもらった薬の余りを集めて自分の休みの日の前まで我慢して飲みます。（赤ちゃんの面倒見てくれる人がいなくなるので。）

・うつ病に関する本も何個か読みました。主治医とも話をしました。

・主治医はＯＤは絶対やめさせろといいますが、やめさせると妻は本気で取り返し、狂いだします。

・自分はオーバードーズを無理やりやめさせても根本的解決にはならないと考えます。

・ＯＤの他にタバコ、酒、リストカットもやります。つらいことが分かってるので止めさせはしません。

・長くなってしまいましたが、要するにどうしたら彼女が世間や他の人から必要とされる私は期待されていると思わすことが出来るのかを知りたいのです。

ここまで読んでくださった方ありがとうございます。

回答No.8

nekopoppo

No4です。

何度もすいません。
なんだか数ヶ月前の自分と重なって他人事と思えなくて。。。

死んだほうが楽。よくわかります。
生きていても辛いことばかり。生きていくための道は八方ふさがり。
生も死も辛い。そう死も辛い。だからODやリスカに逃げるのです。
私もずっとそうでした。あのころの感覚が斬新に蘇ってきました。
奥様もそれを見続けている主様もお辛いですよね。
しかし主様やお子様のためにも奥様は必要な存在です。
たしかに自殺すれば奥様も主様も「楽」になれるかもしれません。
私はその辛さを知っているのでむやみに自殺はよくないなんてキレイ事は言いません。
道を探せず死を選ぶ人が多くいることも事実です。
私も何度も死を選択しようとしました。
でも調子のいい時が続けば・・・そう思いませんか？
不調な時は大変だと思います。
医療の力でその調子のいいときを少しづつ長くしていくことは可能です。
それには合う薬を探すこと、自分をもう一度見直すこと、そして自分が必要な存在だと思えるようになること、「１つずつ」順番に治療を進めていくことが必要です。
それには奥様に合う主治医探しからもう一度見直してみませんか？
私も今の主治医に出会うまで４回転院しました。
今の主治医はよく話を聞いてくれて、その時その時にあったアドバイスをくれます。
それで１週間１週間次の診療までなんとか持ちこたえることを継続しています。
それまでは流れ作業で１週間どうでしたか？次回はいつ来てください。薬だしておきます。の５分診療でした。

>精神科病棟に前に聞いてみたらしいですが、空き部屋はすくなく、働いて国を潤してくれる人たちが優先でなにも益を生んでいない人たち（妻）はどうしてもあとまわしになる。といわれたそうです。

とありますが、それは疑わしいです。
医療は平等です。もしこれがまかりとおるなら私のような何もできない人間は死ねということですから。
空き部屋は少ない→ないわけではない。。。
希死念慮が強く本気で具体的に自殺まで考えて自傷を繰り返している奥様には入院治療が必要だと思います。
私も８年で１１回入院しました。
平均１か月ですがちゃんと効果はあります。
＞又周りの人からの心無い一言がものすごく彼女を傷つけるみたいでそういったことの影響の方のがすごかったりします。
このような事態を避けるためにも入院して俗世界とはなれることはとても有効です。
もちろんいい病院であることは必須ですが。。。
中には入院に際して荷物検査をせずにカミソリや薬を持ち込むことができるようなヤブもいますから。
刃物も薬も酒もライターも携帯も取り上げられ規則正しい生活をし、服薬管理され、病棟で暮らすことは正直辛いです。
奥様が嫌がるのもわかります。
壊したくても壊せない。そんな状況でも医師や看護師がちゃんとフォローしてくれることで前へ進めます。
治療は３歩歩いて２歩下がる根気のいる作業です。
でも私も家族がいなければとっくにこの世にはいません。
ただ家族がいるなら・・・。親に自殺された子の気持ちを思うとまだ手はあるからには・・・。
ODを理解せず「やめさせろ」と言い社会に益があるとかないでここまで追い詰められている人を入院させない医師は私には理解できません。
転院も視野に入れてみてはいかがでしょうか？
奥様は入院加療に十分値する状態です。
このままでは本当に自殺してしまうかもしれません。
奥様の様な方のためにちゃんと空きベッドはあるはずです。
病院によっては少し待つかもしれません。
世間体やお金のためと奥様を失う事を天秤にかけるまでもないはずです。
奥様が自殺してしまった方が世間体が悪いのでは？
それともかわいそうに大変だったね・・・で済んでしまうのでしょうか？
全ての文面を拝見すると主様もできることなら奥様が幸せになれる道を求めているように感じます。
主様も会社や育児、家事、奥様への配慮と気の休まる時がないですが、奥様に必要な治療をできる場所を探してあげることはできないでしょうか？
探す時間がなかなか取れなければYahoo知恵袋やこのような場でご自宅近辺の評判のいい病院を聞いてみるとか・・・。
鬱は治ります。
もちろん再発率も高いし難治な鬱があることも事実です。
でも奥様にはまだ理性もあるし浮き沈みもある（いいときもある）。
あきらめるには早いです。

私の主治医が言っていました。
「本当の重度の鬱の人はODやリスカをする気力も、死ぬ気力もない。ただ息をしているだけ。ODやリスカをしているうちはまだエネルギーがある証拠」だと。
そのエネルギーの矛先を変えられればよい方向に向かいます。

なんだか押しつけがましくなってしまってすいません。
でも私が知ってる範囲ですが少しでも多くの選択肢をご提案できるうちは参考までに提案させていただければと思いました。

主様、奥様にとって少しでも光が射すことを願っています。

失礼しました。。。

回答No.7

nekopoppo

No4です。
お礼拝見しました。

＜妻の言い分としては「もっと窮地に追い詰められてる自分に目を向けてほしい。一緒にいる時間をながくしてほしい。でも今の会社は辞めてほしくない。大企業だから障害者には優しいし一人ぐらい残業しなくてもつぶれないでしょ？」

というのがとても象徴的だと感じました。

私も一般の会社員と二度結婚していますし、１０年介護福祉士として、０歳～７６歳までの障碍者、児（身体、知的、精神）の２４時間在宅介護の仕事をしてました。そのような障碍に対する理解は十分な会社でも、年々うつ状態が重度化して休むことが多くなり、申し訳なさから辞めざるを得なくなりました。動けない日々が続き友人（私が精障碍者だと話しています）とも疎遠になりました。友人もどう対応していいのかわからないし私の体調を気遣っての結果ですが。なので精神病に対する世間の理解の難しさはよく承知しています。大企業で障碍者を障碍者枠で積極的に雇用している会社もその多くは身体障碍者で、精神障害は目に見えないのでその辛さ、苦労はなかなか伝わりません。

奥様の言うことはとてもごもっともですが、残念ながら今の日本では理想論ですよね。。。主様の世間と奥様の板挟みは相当しんどいと感じます。現状の一般論では会社を辞めずに自分といる時間は増やしてほしいというのは矛盾してますから。。。

私も今の旦那も（私が精神障碍者だと知っていて結婚しました。）最初は会社（社員１５人程度の小規模な会社です。）の飲み会やイベントに一緒に行くとき、リストカットの痕を隠してほしいと言われたり、ODしてICUに入院して会社を早退して駆けつけたとき役員（３人）にだけ真相を話し、それ以上は広げないでほしいとお願いしたと言ってます。前の旦那に比べると断然理解してもらっているとはいえこれが現実です。

私と奥様の大きな違いは、私は自分ができないことで迷惑をかけ、申し訳ないと思い、仕事をしてさらに家事を請け負ってくれてることに感謝しています。それだけで自分に対する夫の愛情を十二分に感じています。しかし奥様はさらに上を求めています。他のお礼で拝見しましたが子供より自分優先とのことなのでだいぶうつ状態で自分しか見えていないように思えます。正直そのような状態のときには他の人の「言葉」は響きません。外を見る気がないので。とにかく自分です。私が目を覚ましたのは、なんというかショック療法的な感じでした。失って気づいたと申しますか。

主様の精神の健康のためにも今以上の妥協は現実的ではないと思われますので、１回お子様を連れて別居してちょっと主様の精神安定と奥様に頭の冷却期間をつくるとか、ご自身も辛いということを話し会社を辞めるとか（そしてそれでも生活はしていけることを証明し、奥様の願い通り一緒にいる時間を増やすことができる。世間体よりもその生活がより奥様の求めていたものに近くなったと証明する。。。ただ一緒にいる時間が増えてもその会社を辞めたという世間体への裏切りは残る可能性は大きいですが。）など奥様にも妥協することを求めてもいいのではないかと思います。本当にそれが２人のためになるのは確かなので。奥様はそれを自分のことを思ってくれていないと感じ主様に怒りを覚えるかもしれません。しかし今までのやり方で改善されなかったのであれば、新しい方法を試すべきだと思います。理想論ではいくらでも２人が両方痛い思いをしない新しい方法が浮かぶかもしれません。しかしやはり理想論は理想論。現実的に考えると何かしらの犠牲は必要悪です。私から見れば主様は本当に心から奥様のことを想い、いろいろ犠牲にし、尽くしていらっしゃいます。ここまでしてなお奥様の幸せを願っていらっしゃる。本当に奥様は恵まれています。１回奥様も現実と向き合う必要があると思います。一生温室育ちで行く覚悟があるとすれば別ですが。

主様の会社での立場もギリギリだと感じられます。奥様か会社かどちらかを選択するときなのではないでしょうか？おそらく奥様を説得することは不可能だと思われますので、動くしかないと思います。

ずうずうしく立ち入ったことを長々と書き込んでしまいましたが、同じ精神障碍者の妻と健常者の夫で折り合いをつけることができた経験者として奥様と主様が良い方向に向かうことをお祈りいたします。

失礼いたしました。。。

お礼

２度目の書き込みありがとうございます。
妻はあなたと同じように自分には本当に感謝しているみたいです。
平常心でいるときにはよく言ってくれます。
彼女自身も正社員で何年か働いた経験もあり、そういったことを分かっててそれでもあえて言ってるといっています。
あなたも分かるとおりただそれ以上につらいのだと思います。
結局自分の理想論を押し付けると彼女は我慢をしてオーバードーズ、お酒の暴飲に走ります。
又周りの人からの心無い一言がものすごく彼女を傷つけるみたいでそういったことの影響の方のがすごかったりします。
（表現しづらいですが、今まで生きてきた考え方の偏りのせいで、常にトラやライオンに囲まれていると思ってしまう思考回路から抜け出せない。）

いいことは忘れてしまうがいやなことは記憶に蓄積していくのだそうです。

考え方を変えていけばたいしたことないと考えていましたが甘く、本当はしっかりと一人別居して休めればよいのですが、子供もいるし、世間体の目だったりお金が無くなるからいやだといいます。（そっちのほうが気になって精神的に病むそうです。）

本当の意味で療養出来る場所が彼女にはないのだということです。

結局のところ八方塞のようです。

５年間くらい妻と付き添って出た自分の結論ですが、彼女はこのままの状況でずっと生きていくのだとしたら死んだほうが楽だと思っています。

やはり自分が最善の手だと思うことをして（本当に最善かどうかわからない）
彼女の言葉を出来る限り考慮して行動していくしかないですね。

「自我がある限り自ら死を選んでもいいでしょ？」と言うので自分はいいよといいます。「私に死んでほしいの？」と聞くので自分は死んでほしくはない。ただ今のままの思考回路でずっと生きていくのだとしたら死んだほうが幸せかもしれないね。といいます。冷たいでしょうか？自分にも分かりません。

だた妻がもし命を絶っても二人の子供は育てなきゃいけないので死んでもなるべく取り乱さないよう準備しておかなければなりません。

こうしている間に彼女は今もオーバードーズをしてふらふらしています・・・。

回答No.6

kitamura rusei（@rusei）

No.2です。

薬局でクスリをあらかじめ分封にしてもらっておいたら、楽ですよ。

わたしは最初の頃は、シートを切って、袋にわけて、ってやっていたのですが
転院して今は病院の方針でか、分封されているので、
それを１日分ごとに袋にそのまま入れています。

それから、わたしは病気になった頃は、朝寝坊が多かったので
昼のくすりが飲めないからと、そのぶん朝の分を多くしてもらっていました。
夕も、なぜか寝る前にまとめて、でした。

今も、その名残か、昼はなし、
夕は自分から希望して、夕、寝る前とわけてもらっています。
でも、たまに寝る前にまとめて夕寝る前を飲むときもあります。

お礼

書き込みありがとうございます。それは知りませんでした。

早速かかりつけの薬局に電話したところやってくれるとの事でした。

本人に言ったら今は薬を一つ一つきるのが楽しいらしいのです。

また本人が苦痛になったらお願いしようと思います。

回答No.5

michikosandesu

こんにちは。私はうつ病暦5年で貿易会社の事務職として働いている者です。

今は完全に回復しています。

日本ではうつ病→病院
という流れが一般的なのですが、海外ではうつ病用サプリメント（グリフォ二ア、チロシン）
が既にあって

「元気が出ないな…じゃあ、あれ飲むか」ぐらいの感覚でうつ病用のサプリメントを使用しています。
他にも「試験前だから記憶がよくなるやつ飲むか」という感じでイチョウの葉を飲んだりしているのです。

ビタミンショップという薬局みたいなお店（街のいたる所にある）でそういうのを教えてくれます。

私はそこでグリフォ二アとチロシンの存在を知りました。

日本でも売っているお店を発見したので私はそこから買っていますよ。

但し、日本と海外ではかなり事情が違うので注意が必要です。

基本的に海外ではエビデンス（実験結果）に基づいてサプリメントを勧めるのですが
日本では色々なものを混ぜて「健康に良い」という売り出し方がされています。

日本国内で信用できるところは2社あって富士フィルムさんと銀座ユニヘルスさんです。

この2社はエビデンスに基づいたサプリメントの販売を行っているようです。

通販でも商品の内容成分が表示されていますのでよく読んで変なものが入ってないものを
選ぶようすればよいと思いますよ。

うつ病は実際簡単に治ると思いますよ。

お礼

書き込みありがとうございます。でも事実妻のうつ病は簡単にはなおりません。

そもそもそれを薦めたとしても「そんなので効いたら医者はいらない」といって飲みません。

自分だったらわらをもすがる思いで飲むのですが・・・

薬の主成分はたんぱく質。よって根本的解決は脳に必要な栄養素を与える必要がある。だからサプリメントは有効。

でもこれは治そうとしている人ですね。

彼女の場合は栄養素を入れてやってもそれを浪費してしまう思考回路なのでそれを訂正する（考え方が変わる）のが先決だと考えます。

回答No.4

nekopoppo

私は３４歳専業主婦です。
私は精神障害で社会に適応できず養ってもらっています。
子供もあきらめました。
家事も全部夫がしています。
私もODやリスカしていました。
過去形です。
主治医も夫も止めることはありませんでした。
それでいいと思います。
生死にかかわることではないので。
奥様がODやリスカなんて気休めに過ぎないと気づくことが大切です。
ODやリスカでかまってもらえるからするのでは？
ストレスの逃し方の手段の一つとしてそれらを選んでいるならそれも必要なこと。
放置してもいいと思います。
私の夫もODやリスカしたとき一言「これ！」とか「あーあ」っと一言言っておしまいでしたよ。
一切スルーするのではなく一言だけ言ってでも過干渉はしない。
この一言が愛情です。
それで十分です。
なので薬の管理などそこまで心身注いでまで阻止することに力を使う必要はないと思います。
また主様もすごいと思います。
ご自分のことを差し置いて家事や育児をし、ここまで奥様のことを気にかけていらっしゃる。
奥様はとても恵まれています。
私はうつが原因で１回離婚しています。
うつで休職中に「仕事をしていないのに家事もやらない」とうつへの理解を得られなかったのです。
今の夫は仕事を辞め、家事もできず１日の大半を寝室で過ごしている私に「まぁ１０年後くらいにね、少しでもよくなっているといね」と言ってくれてます。
結局奥様自身がうつと向き合ってよい方向へ向かおうと思えなければ周りがどんなに尽くしてもよくなりません。
主様はその環境だけ作ってあげて（家事や育児のフォロー）あとは奥様と主治医にお任せしていいと思います。
全てを一人で請け負うには無理があります。
今はご自身のこととお子様のこと、奥様に関してはあくまでサポート役に過ぎないので愛情を持って見守る姿勢でいいと思います。
少し距離を置いてみるとご自身にも余裕が生まれ奥様へのいい影響になるのでは？
奥様は家のこと、ODやリスカについても自己責任でやりたいようにやって自ら進むべき道を見いだすことが奥様の幸せへとつながるのではないでしょうか？
外野が意思をコントロールするのは難しいです。
なので環境作りだけして過干渉はしない。奥様の力を信じましょう。
今の体制で奥様の一言一句に振り回されていては主様も持ちませんし長い目で見て行って無理があります。
ポイントは奥様が自ら気づくこと。ODやリスカの意味、無意味さ。自分がどういう状況にあるのか？主様の想い。家族の幸せとは・・・。
文章を拝見していると主様も疲弊しきっているように感じます。
愛情深いのはとてもよろしいのですが現状はお互いのためによろしくないので本当に必要なことだけ一度整理してみるといいと思います。
意外とシンプルですよ。
私も発病して８年。遅々として進みませんが夫のため、自分のために頑張ろうと思っています。
主様の奥様もいい方向へ向かわれることを願います。
長いスパンでみて頑張りすぎず気楽にというとおかしいかもしれませんが奥様のためにもあまり手を出しすぎずに見守っていってあげてください。

お礼

返事遅くなりました。・・・うつ病なのに長い書き込みありがとうございます。

こういう話は周りの人にうかつに出来ない（いろいろな意味で）世の中なので本当に心が楽になります。

本当に必要なことだけ一度整理して・・・やってみましたが一向に無理です。

・名の知れた会社に就職してます。

・うつ病だった妻と知り合い結婚しました。

・どうしても子供がほしいといい第１子を生みました。（うつ病が悪化するかもしれないけど本人の意思に沿いました。ここで反対すると後々後悔しそっちのほうがよろしくないと判断しました。）

・案の定うつ病は悪化して動けなくなりました。

・会社は２の次でいい。一生平社員でいいから昇格試験は受けなくていい。
残業はしてほしくない。との事。

・そのとおりにしました。妻が調子の悪い日は突発で休みも取りました。もちろんひどい目にあいました。若いうちからそんなお荷物会社がほっとくわけありません。

・いろいろとあり今は別の部署で働いています。以前の部署には周りの人に家の状況をある程度話していましたが、業務の手を抜く言い訳に捕らえられているようでいやだったので今は上司一人にしか言っていません。本当にやばい時突発で休みを取るだけにしています。

・考えた末妻に二択を提示しました。正社員で今の会社にいる以上では残業もするし昇格試験も受ける。（そうしないと精神的にやられ平常心ではいられません。）もしくは今の会社をやめ、時間的に融通の利くパートアルバイト等で養う。
（妻も障害年金をもらっている為、何とか可能だと考えています。）

・妻の答えとしては会社を辞められたら金銭的に余裕が無くなるし、私のせいになるのでやめてほしくないとの事です。（親族の目、世間体が気になって精神的に追い詰められてしまうとの事です。）

・今は会社が忙しく残業が断れる状況にありません。定時日にも会社の委員会等があり断ることは出来ません。

・家事は冷凍おかず等ですましたり、上の子は夜まで預かってくれる保育園に入れているので手がかからないようにはしています。下の子はミルクが必要ですが・・・どうやらそういうことではなく妻の言い分としては「もっと窮地に追い詰められてる自分に目を向けてほしい。一緒にいる時間をながくしてほしい。でも今の会社は辞めてほしくない。大企業だから障害者には優しいし一人ぐらい残業しなくてもつぶれないでしょ？」・・・確かにそうですがそんなに甘くありません。
だったらいっそのこと辞めたいと考えてます。

・残業せずに委員会もやらず、かつ会社の飲み会にも一切出ず会社のお荷物にならない。そんな立ち振る舞いは不器用な自分には出来る能力は出来ないと考えてます。（本当はこれが一番シンプルなのでしょうが・・・）

・どうすることがシンプルになるのか模索中です。

回答No.3

souta0224

はじめまして、重度の鬱の者です。

ＯＤ、根性焼き、リスカ、アムカ、自殺未遂すべて経験しています。

ＯＤや自傷をするのは死ぬためではなく、むしろ死なないためにしていました。
死にたいという自殺念慮を一時的に回避するためでした。
過去形なのは、もうそんな一時しのぎも無駄に思えるからです。気力もないですし。

そんな私が申し上げられるのは、奥さまに諦めずに暖かい言葉を掛け続けてあげることと、奥さまが辛いとか苦しいと言った時にそうかそんなに辛いんだねと聞いてあげるのが奥さまにとって一番良いことだと思います。

うつは自己否定がどうしても強くなります。誰も自分のことなんて必要じゃないんだと考えてしまう。
それを、そうじゃないよと言われて納得できるなら寛解も近いでしょう。でもなかなかそうなれないのです。

質問者様もお辛いと察しますが、奥さまを見守っていてあげてください。無理やりＯＤとかを止めさせるのはたぶん逆効果です。

あと、心配していることを奥さまに何度も何度も伝えてあげてください。いつかそれが奥さまの心に届くことを信じて。

長文失礼しました。

お礼

返答ありがとうございます。遅くなって申し訳ありません。

ｓｏｕｔａさんのおっしゃるとおりですね。

自身の体験を書くことによりつらい過去を思い出させてしまったらすいませんでした。でも経験者の意見は自分にとってとても心の奥に響くものがあります。

本人がとてもつらいことは知ってます。ただ自分がその状況に陥ったことがない為、感覚的にはわかってあげられません。

あきらめず温かい言葉をかける事。つらいことを聞くこと。出来る限りやっていますが自分に余裕がないときには逆に悪化させてしまうことはあるし、またそれを完全に防ぐことは出来ないです。

心配する。・・・一言で簡単にいいますが絶えず一緒にいる家族をいつも心配している。そんなにたやすいことではないです。

心配することは沢山のエネルギーをつかいます。

なにも背負うものがすくなければできます。しかし、生活費を稼がなければならない子供の世話をしなければならない。

正直おちこんでる状態の妻に気分が晴れるまで付きっきりで相手をしていることは無理です。

自虐行為で自分の気を引こうとしてる。分かります。ただ沢山見すぎて自分も
なんとも思わなくなりました。

いまとなってはそんなにつらいのだったらやって楽になるならやったらいいと思っている状況です。

本当はなんのストレスも世間体も心配事もない世界で何ヶ月か療養できる状況があればいいと思うのですがそんなところはないです。

精神科病棟に前に聞いてみたらしいですが、空き部屋はすくなく、働いて国を潤してくれる人たちが優先でなにも益を生んでいない人たち（妻）はどうしてもあとまわしになる。といわれたそうです。

この状況でどうしたら妻は心の健康を取り戻せるというのでしょうか？

我慢してつらい世の中を生きていくそれとも死んでらくになるかしかないのでしょうか。

よく自殺予防のポスターなり冊子なりを見かけますが、ただ自殺させないだけで本人はつらい状況を我慢して生きなければならない。これほど酷なことははいと考えます。

長くなりましたが、ようするにその『一番よいこと』いかにコンスタントに出来るかどうかにかかっているということでしょうね。

器を大きくしていかないと出来ませんね。がんばります。

回答No.2

kitamura rusei（@rusei）

統合失調症です。

わたしもＯＤ、リスカ経験者です。酒は主治医から禁止、タバコはもともとやりません。
主治医に「ＯＤ、リスカ、止めるものもやめないと、治るものも治らないよ。」
と、半ばあきれ顔で言われて
何くそという気持ちになって、止められています。

わたしは毎週受診なので、週の半分と、
頓服薬を家用と持ち歩き用と２個ずつもっています。
あとは母に預けています。
頓服は自分でも全体の残りが大体いくつあるのか把握しています。

提案なのですが、１回分ずつ渡して（わたしも最初は毎日母からその日の分を貰っていました）
日中不在時ならば、ご主人が帰ってきた後、ちゃんと飲んでいるかのゴミのチェック
寝るときなど、ご主人がいるときならば、目の前で飲んで貰う（入院時はそうされます）
どんなに狂いだしてもそれしか方法はないと思います。
最悪、入院かと…。

残念ながらわたしはまだ、世間から必要とされているとか、そういった感覚までには戻っていません。
でも、日中は病院のデイケアに通ったり、カウンセリングを続けたりしています。

お礼

返事おそくなりました。回答ありがとうございます。

統合失調病であり、あなたぐらい治す意思がある状態にあることすばらしいですね。

結論からするとその方法やりましたが正直何種類もある薬を袋から切って出して毎日わすれずにやることはできませんでした。・・・理由として。

・薬を袋から出してきって一日ずつ分けてケースに入れる作業。子供の前でやるとぐちゃぐちゃにされます。よって確実に子供の居ない前でやらなければなりません。

・気分が落ち込んでいる妻の前で薬の仕分けをしているとオーバードーズしたくて力ずくで奪ってきます。

・家のどこかに隠していると飲みたいときに意地でも探そうとするので見つかってしまいます。

・考えて、会社の食堂で薬の仕分け。ロッカーで薬を管理していましたが一回でもまた一種類のくすりでもわすれて帰ると狂いだします。

・連休のときはまとめてもって帰ってくるのですがオーバードーズしたくて溜め込むことがあります。

・説得するのですが体力を非常に消耗します。

・薬の影響で昼過ぎに起きることがあるので朝飲む薬は余ります⇒オーバードーズ用の薬として溜め込みます。

・おそらく薬の空き容器を確認しても本当にオーバードーズしたくなったら
容器からあけて別のビンか何かに溜め込んで飲むでしょう。

・一割負担の紙？も一緒に管理していたのですがどこかに行ってしまってよけいに妻をいらだたせる結果になりました。

・オーバードーズしたくてしょうがないとき本気で当たってきて体力をものすごく消耗します。

期間を半年とか決められればできます。またパート程度のしごとならよゆうはあるのかもしれません。

フルタイムで働き、残業も当たり前帰ってきたら即席でご飯を作り、二人の子供にご飯、ミルクをあげる。をお風呂に入れてなおかつこの状況がいつまで続くか分からない・・

あなたの母は出来るかもしれませんが・・・

その状況で完璧に薬の管理をすることは自分には無理でした。

そしてそんなちょっとしたことでいらだたせる結果になるのならいっそのこと妻に任せたほうがプラスになるのではないのかと考えて今に至ります。

回答No.1

luminous3

私もうつを患っています。
ＯＤ、リストカット、自殺未遂もしました。
けれどそれらが「なぜ自分が死ななければならないの？　馬鹿らしい」と思えるようになってやめました。
それからは穏やかな生活になりました。

冷たいようですが、周囲がどうにかしようとしても、自分が「こんな事をしても何も変わらない。馬鹿らしい事をしている」と気付くまでは、本当に周囲は何もできません。
何を言っても本人が聞く耳を持っていないので無駄です。

質問者さんの奥様にはお子さんがいるのですから、もし次にＯＤやリストカットなどをしようとしたら、「お前が死んだらこの子供は誰を頼って生きていけばいいんだ？　母親としてこの子がかわいくないのか？」と説得してみてはいかがでしょう。
自分以上に子供さんを可愛いと思っているのなら、こういった説得の仕方に効果はあります。
ただ前述したように、全てが自分本位で旦那さま（質問者様）やお子さんより自分が何より優先だと思っているのなら、やはり結果は同じだと思います。

気長にお子さんの話題や、これからの楽しい生活の話などをして、生にしがみ付く事を説得していくしかないと思います。

お礼

返事遅くなってすいません。ありがとうございます。

、「お前が死んだらこの子供は誰を頼って生きていけばいいんだ？　母親としてこの子がかわいくないのか？」

このように説得したことがありますがあなたのおっしゃるとおり自分さえよければよいの考えが強い為無駄でした。

最初はその楽しい生活の話をして説得していこうと意気込んでいましたが
彼女の考え方の癖、生きてきた道、取り巻く状況などを詳しく聞けば聞くほど自分の器、持ってるものでは説得できないと感じてきました。よって本を読むしかないのですが、たまの休みその時間をとろうとすると妻がかまってくれないと不機嫌になります。また無視して本を読み漁っているとある日暴れだし、オーバードーズをしだします。その本に書いてあったことを踏まえてつまに会話をするのですが・・・なかなか受け入れてはくれません。

なかなか一筋縄には行きませんです。