生きているのかなぁと思う

質問

うつ病で通院中です。
たまになのですが、自分が本当に生きているのかわからなくなる時があります。
どこを見ているわけでもなくボ―ッとして、ハッと気づく（目覚める）感じです。
それに精神的に落ちているせいか、虚無感が酷いです。自分の身体を風が吹き抜けているような虚しさ。
砂のようにサラサラと消えてしまいたいです。
リスカ、ＯＤする気力もありません。

うつ病が悪化しているのでしょうか。
それとも、そういう時期なのでしょうか。

回答No.4

keruro1980 · ベストアンサー

リスカ、ODなどを以前行ったことがあって、現在はそれをする気力もない、ということですと、うつ病が深刻化している可能性があります。

自傷行為（OD含む）や自殺行為というのは、うつ病でも比較的軽い時期に起こります。
うつ病にかかり始めと、うつ病の治りかけ、この二点が比較的抑うつ状態が軽いと思われますが、しかしこの時期が一番自傷や自殺を考えやすいのです。

時期的には秋から冬の変わり目ということもあり、季節の変化への対応に、体がついていっていないことはあるかも知れません。

ただ、自傷などをする気力も失せた、となってしまった場合、私個人は、入院などの集中的な治療を行った方が良いと考えます。
が、入院はいろいろと面倒ですから、現在通っている医者とよく話し合って（これも面倒ならば、一言面倒といえばだいたい察してくれます）経過を見た方がよいと思います。
投薬治療をしている場合は薬の増量、変更などを一時的にする場合もあるかと思います。

以上、参考になれば幸いです。
どうぞご自愛下さい。
失礼いたします。

お礼

回答ありがとうございます。
季節の変わり目…確かにあるかもしれません。
質問文を次の診察の時に医師に話してみます。薬の変更などもあるかもしれないですね。

keruro1980様も「経験者」ということですので、体調にはお気をつけください。

回答No.3

nemoax006

うつには波がありますが、上下が綺麗に波型になるわけではありません。下向きの期間が長くて、上向きの期間が短かったり、上でもない、下でも無い期間があったりします。人の気持ちと一緒ですがより深い方に気持ちが落ち込みやすいです。

お礼

回答ありがとうございます。
確かに波はあります。
調子が良い日が続いた後は必ずと言っていい程、ガクンと落ちます。
こんな日は寝て何も考えないほうがいいですね…

回答No.2

15467980

普通に質問出来ていますので・・・

問題ありません。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですね。良く考えたら質問文書いてるんですもんねｗ
ちょっと気持ちが明るくなれました。

回答No.1

house_69

以上を医師にしっかり説明されるとよいでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。
次の診察の時に医師に話してみます。