ウィンナー調理

質問

ウィンナーを調理する際にテフロンのフライパンでノンオイルで焼くのとクッキングペーパーを敷いてレンジで蒸し焼きするならどちらがカロリーオフする事ができますか？

回答No.5

gonba

ご質問の中に、「茹でる」が入っておりませんが、何故でしょう？？？
私は、ウインナーは、必ず切り込みを入れて、茹でてたべます。
カロリーは確実に落ちますし、美味しいですよ。
塩分も控える為にも、醤油も何も掛けずに食べております。
最近は、レストランでも、料理屋さんでも、茹でただけで出してますよ。

回答No.4

noname#144316

脂質やカロリーが気になるなら、そういうものが少ないウインナーを選ぶのもいいですよ。
各社、製品によって脂肪分、カロリーが違います。

HPにきちんと載せているところも多いですよ。

例
http://www.marudai.jp/CGI/products/item/detail.cgi?category=category&cd=0001-0001&itm_cd=00470
これは少ないほうです。

お礼

わざわざURLまで載せてくださってありがとうございます。研究して低カロリーなものをえらんで買って試してみます♪回答ありがとうございました！

回答No.3

emuancha

切れ目を入れてフライパンに入れて，出来てた油をキッチンペーパーで吸い取りながら焼く。・・・かな？

回答No.2

te12889

フライパン加熱だと、ウインナーから滲み出る脂が少量ですが表面についてしまいます。

レンジ加熱だと、ウインナーが膨張して裂け目ができ、そこから滲み出る脂をペーパーに吸わせることで、少しはカロリーを下げられると思います。

お礼

回答ありがとうございました。ウィンナーを切って断面を多くしてクッキングペーパーに並べてチンしてみます♪

回答No.1

marksouzu

切り込みを入れればレンジかもしれませんが切り込みを入れないのならどちらも同じでは？

お礼

回答ありがとうございました！少しでもカロリーオフしたいのでウィンナーの断面を多くしてからクッキングペーパーに並べてレンジでチンしてみます♪