体重が増えてきました。

質問

身長154cmで体重が60kgだと太りすぎですか？

回答No.5

ID10T5 · ベストアンサー

その身長・体重でBMIを25.2になります。BMI25以上は肥満です。

ボクもBMIが25以上あった時期を経験していますが、やっぱり今と比べると(今は22くらい)明らかにデブでした。
他人はあまりはっきりと「お前デブだね」なんて言いません。他回答には「他人から言われないからとOK」だと思っている人がいるようですが、それではつける薬がありません。痩せてから「お前、昔は肥えてたもんな」と初めて言います。

こういう場ですから自覚を促すと言う意味ではっきり書きます。あなたは完全無欠のデブです。

お礼

やっぱりそうだったんですね:-( 有難うございます。

回答No.4

zzz333zzzz

５０ｋｇぐらいにはしたいですね。

お礼

頑張って痩せようと思います。有難うございます。

回答No.3

鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）

ぽっちゃり？

154cmだったら　50キロくらいがいいかな？

お礼

有難うございます。

回答No.2

isoworld

日本肥満学界が発表しているＢＭＩの日本の基準は、18.5～25までが標準で、ＢＭＩが22あたりがいちばん長寿になるようです。身長154cmに対して体重を言えば44kg～59.5kgが標準で、健康上の望ましい体重は52kgです。

　ただし、ＢＭＩは見た目とはまったく違います。女性の場合は体脂肪が多いので、154cmで52kgなら、見た目は太っている感じになるでしょう。60kgは見た目には論外です。見た目重視なら（女性の場合は）ＢＭＩが18（43kg）、体脂肪率は20％以下ですよ。

お礼

有難うございます。

回答No.1

noname#227991

身長マイナス105～110が理想といわれていますから44kg～49kgが理想の体重ですね。
でも、体のどこに肉がついているのかによりますので、これ以上増えなければ良いのではないですかね？
自分は175cmで84kgだから質問者さんと似たような比率ですが、別に太っているとは言われていません。
そのかわりおなか周りが出てきました。（中年太り）

お礼

有難うございます。