コナミ、バイオメトリクスで太りました。なぜ？

質問

コナミスポーツのバイオメトリクスというプログラムを昨日から始めました。

今日２日目なのですが、今朝体重を測ったら、－１．２キロ、体脂肪-１．５％で驚いていたのですが、先ほどお風呂上りにまた測ってみたら、今度は＋１．７キロ、体脂肪＋４．１％になっていました。

一喜一憂してはいけないし、まだ二日目だしと思うのですが、どうもこの結果に納得いきません。

特に外食もしていませんし、規則どおりの食生活です。

もしかして水太りの可能性もあるのでしょうか。

筋トレがない日は太るのが当たり前なのでしょうか。

回答No.3

kkk1234 · ベストアンサー

朝の体重と夜の体重は違いますよ。
多分、ほとんどの人が夜は重くなります。
同じ条件で比べてみては？？
それと始めて２日目なんですよね？
この結果に納得いきませんって・・・始めたばかりでしょ？
筋トレ毎日しましょうよ。家でも出来るじゃないですか。

回答No.2

zzz333zzzz

なぜたった二日で結果を求めるのでしょう。

時間帯によってどうしても体重差が出ます。
±1kgは上下しても仕方ないと思います。

回答No.1

BC81

一喜一憂しているようにしか見えませんが。