生まれてこなきゃ良かったよ。

質問

かなり落ち込んでます・・
昔数年間お付き合いしていた人の名前検索してしまいました。
HPを見つけてしまい、そこに良妻賢母を思わせる奥さんの綴る一家の幸せそうなブログが・・・
（私から見れば、満点に近いと思います。）
嫌になって別れたはずなのに、やっぱりどこかで引きずっていたのかもしれません。

一方、私はいつも悲しい気持ちでいました。
男性に尽くしたと思っていたのですが、結局大事にされないパターンばかりです。
結婚してから実質段々と友達も今は疎遠になって（会う事がなくなった）、子連れ離婚してます。
取り柄もないですし、趣味もあやふや。
子供も反抗してばかりで、いつも怒ってしまいます。

天と地のような違いに、とってもやるせないです。
何で生まれてきちゃったんだろう。
寝る前に辛い気持ちで泣きたいです。

努力しろといわれるかもしれませんが、私もそれなりに自分の出来ることはやってきたつもりです。
足りないのかもしれませんね。
今はその余裕もありません・・・
これからは焦らずに男性を見る目を養おう、とか自分に磨きをかけようとか、前向きでいようと思いましたが、気力も薄れました。
どうせやっても無駄だし今更どうにもならないし、とか思ってしまいます。

頑張ってどうにかなるんでしょうか。
子供連れて離婚して、どうしたら幸せな人生が送れると思いますか。
いずれひとり孤独でアパートで死んで、しばらく気がつかれることもないのかなと思ってしまいます。
そういう情景が頭に浮かんでいます。
たまに仏壇に、早くそっちに行きたいと拝んでしまうこともあります。
一度心療内科にかかった方がいいと家族は言いますが、
職場に何かのはずみで知られたくないです。

迷っています。こんなちっぽけな悩みでも心療内科へ行ったほうがいいのでしょうか。
この状態は、このこと以外でも数年前からたまにありましたが・・
落ち込んで人と話すのも面倒です。仕事だから必要最低限は話します。

明るいときは、人と話すのがとても楽しいのですがたまに落ち込んだときは、何もしたくなくなる・消えたくなる・知っている人の居ないところに逃げたくなる等です。（人との関わりを絶ちたいと思ってしまう）

回答No.8

ZXYZY · ベストアンサー

幸せってなんですか？
コップに半分になった水を『まだ半分ある』と思うのか『あと半分しかない』と
思うのに似ています。
元彼の家庭と今のあなたの現状が天と地ほども違うとは思えません。
ＨＰで幸せそうなブログを綴っていても、それは幸せそうなだけであって実際は
不幸かもしれませんよ。
テレビや本に書いてある幸せなんて嘘っぱちです。
お金があれば幸せになれますが、それは一時のこと。
毎日三度の飯が食えて、ちゃんと親に反抗してくれる子供が居てそれが一番幸せじゃ
ないですか。
反抗する子供は心身健康なんだとお見受けします。
元来、子供は親に反抗するものなんですよ、あなたもそうじゃなかったですか？
不幸探しをしてみても始まりません、幸せ探しをしましょうよ。
健康に生きているだけで幸せなんですよ。
健康な肉体に健康な心は宿るんです。
悩むことも人生大切ですが、もっと自分と自分の人生に自信を持ってくださいよ。
今のあなたの人生は他の誰かから見たら十分幸せです。
子供が持てない人、子供が病気な人、離婚したくても出来ない人、離婚して生活が
出来ない人よりは絶対幸せですよ。
その幸せを見過ごして、不幸探しはいけませんよ。
隣の芝生は青く見えるだけです。
見直してみると我が家の芝生も中々どうして結構素敵なものです。

お礼

癖になってしまったのか、最近では自分がどんなに下等なのかと、あら捜しをしてしまっている状態です。
　五体満足、健康です。でも癌になってもそれはそれでいいのかなと思ってしまうこともあります。
　実際になったら泣くに泣けないほど後悔すると思います。気持ちが捻じ曲がってしまってるようです。たまに、運転中に壁にこのままぶつかってしまったらどうなるかな？と考えてしまうこともあります。

　最近、母が明け方に見た夢に、可愛がってくれていた亡くなった祖母が出てきたらしく、私のことをたのむでな。と言っていたそうです。

仏壇にたまに「そっちに行きたいです」などと拝んでるから、気になって一言伝えに母のところに来たのかな？と思いました。

たぶん他者からみたら、生気のない顔をしていると思います。
元気のない不幸顔だけでも治したいです。

ありがとうございました。

回答No.2

mlife

がんばってきたんですね。

生まれてきてくれて
生きてきてくれて

ありがとう。

お礼

すごく嬉しいです。
　親も大事に思ってくれてるのがわかるのですが、卑屈になってしまうため私の性格を良く思われていません。そのお付き合いしいた人にもあなたはこうだからだめなんだ、と言われていました。
　何を言われても流せるのならいいのですが、流せないという性格も災いしてるのかなと思います。

　生まれてきて良かったと思えるようなこれからになるといいですが。
　ありがとうございます。

回答No.1

tikitikipochi

疲れているんですね。

是非心療内科に行ってみて下さい。
きっと少しは楽になりますよ。

職場にばれても「何だか最近よく眠れなくって」とか適当に言っておけば良いのです。

今は何事も一生懸命にならないで下さい。

今は適当に楽な方に流れてみて下さい。

今のあなたには、精神的な休息が必要な気がします。

頑張らないで、今は頑張る事なんてないと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
何でもうらやましくなってしまいます。
自分には何で出来ないんだろうとか、価値ないのかなと最近は特に思うようになりました。

心療内科も視野に入れて、良さそうなところを探してみます。
ありがとうございます。