※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：彼女の自虐的発言）
彼女の自虐的発言について考える
このQ&Aのポイント
彼女の自虐的な発言が気になる。彼女の容姿に対する自己評価には問題がないのに、なぜそう言うのか考えたい。
彼女の自己評価が低く、自分を嫌いな発言がちょくちょく見られる。家庭環境や過去の経験が影響している可能性がある。
彼女の自虐的な発言に対して適切に接する方法を知りたい。彼女の気持ちを理解し、サポートすることが大切だ。
初めまして
20代前半の男です。
同い年の彼女がおり、半年ほど付き合っているのですが、
彼女の自虐的な発言が目立ち、その原因と接し方を知りたいと思っております。
気になる発言の内容は主に２つです。
・「自分はブスだから」と容姿に対する自虐発言
（客観的にみて、容姿は平均以上）
・「あなたにはもっといい人がいる。私にはもったいない」
（私と別れたくてこう発言しているとも考えられますが、今回は私と別れたいとは思っていないという前提でお願いします。）
また、ブログにも自虐的な事が書かれていて、主に、
・自分が嫌、自分は無価値、消えたい
等の内容になっています。
家庭環境ですが、幼少期に母親が家を出ていったため、父親に育てられました。
兄弟はいません。
比較的多くの男性と交際経験があり、その中で浮気をしたこともあったようです。
このような発言を心理学的に説明していただき、
どう接したらいいのかを教えていただけると幸いです。
ご存知のかた、どうかご教示ください。
お礼
ありがとうございます！！ とまどっていたので、教えていただき大変助かりました！ 防衛的で心を開かず のところが、まさにその通りでしたので、改めて心理学カテゴリで質問してよかったと思ってます。