勉強にとにかく集中する方法を教えてください！

質問

北海道の中２です。

私は内申が悪いです。

私は内申が悪いけど、偏差値６２の公立高校を受けます。

この高校は試験重視の進学校で、

私の内申だとしても、試験で高得点

（高得点といっても３００点中２７０点以上くらい）

を取れば合格します。

先生による噂では進学校なのにオール１でも満点取れれば入れてくれるほどの

高校らしいです。

でも、勉強しなきゃ、と思っていても

「どうせ落ちるんじゃないか」「落ちても私立があるし」

とかネガティブになっていってしまったり、

「内申、頑張っておけばよかった」「当日一発勝負って大丈夫かな？」

などの邪心も表れています。

結論から言ってしまうと、

試験の点数がよかったら受かる、

悪かったら落ちる。

それだけのことなんです。

頑張って勉強すりゃ試験でだって高得点取れる、

でも、私はメンタルが弱いので＾＾；

入試一発勝負ってとても怖いです。

私はもう内申点を上げたところで全く無意味です。

私はもう内申点は捨てて入試一本勝負で挑みますからね＾－＾

でも、＾＾；

やっぱり気になってしまうんですよね。

試験当日では

どのくらい頭の良い人が受験しに来るんだろう、

どのくらいの難易度に問題なんだろう、

受かるのかな、

とか…

心配になって勉強に集中できません。

私は勉強すればいいだけなんです。

ただひたすら勉強して、

もうオール１になろうが、勉強ばっかして皆から嫌われようが、

がむしゃらに勉強して

入試で高得点とるしか

道は残されていないです。

でもいろいろと腑に落ちません。

もう無我夢中で内申のことも人間関係のことも

悩み事も時間もとにかく何もかも忘れるくらい

勉強に食らいつく方はありませんか？

身勝手ですみませんがお願いします。

こんな質問をしてすみません。

不愉快になられた方、本当にすみません。

お手数ですが回答宜しくお願いします。

回答No.2

ToshiJP · ベストアンサー

人間は心身ともに大切です。
まずは、メンタル面とフィジカル面（身体）で分けて考えてみましょう。

メンタルのほうからいうと
集中できない？それは考えがぬるすぎます。
じっくりと、じっくりと試験に落ちた後の地獄を想像してください。
大げさじゃなｋ、ダメ人間の人生まっしぐら、とでも考えてください。

それが嫌なら、ご飯と風呂、睡眠時以外は全て勉強に当てましょう。
私の経験ですが、大学受験に失敗したあとの浪人時代は、冗談抜きに
睡眠時間の６時間、食事、トイレ以外は勉強してました。風呂でも本読んでましたよ。
１年、たった１年がんばっただけで成功するなんて楽じゃないか！が私の持論でした。
自宅が集中できないなら、親戚の家に住み込んで追い込むのも有効です。

気持ちが昂ぶらないなら、漫画の「ドラゴン桜」を読んでみてください。
オチこぼれのヤンキーが、１年間の勉強で東大に合格するまでのお話です。

フィジカル面で言うなら、健康が一番大事なのは言うまでもありません。
暴飲暴食は避け、体にいいものを食し、適度な睡眠と運動は欠かせません。
体調管理と共に、頭の回転をよくするには食事の改善をおススメします。
詳しくは以下のURLに書かれていますが、糖質を避ける食事を試してください。
常に集中力が持続し、頭がすっきりした状態が続きます。（私も実践済み）
http://anond.hatelabo.jp/20090401200113

最後に、やるかやらないかはあなた次第です。
「やっぱり無理だわ～」で、あきらめて一生後悔しながら、クズみたいな人生を過ごすのもありです。
「コツコツやって乗り切ってやる」と勝負するのもあなた次第です。

お礼

頑張ります。

回答No.1

shubal

私は自宅で仕事をしている者です。以前は静かでなければ仕事ができませんでした。集中力がなくて困っていました。しかしあるときボリュームを大きくして音楽をかけてみると、不思議ですが仕事に集中できるようになりました。音楽はかけていてもほとんど聴いていません。要するに音楽がノイズなんです。一度試してみてください。

お礼

ありがとうございました。