呼吸

質問

最近呼吸がしにくい症状が続いています。
深く息を吸わないと
息をした感じがしない
んです。

今声がでにくい症状もあるんですがこれは呼吸とは
関係ないですよね(>_<)

どなたか回答お願いします。

回答No.2

ho_orz

もしその症状が自分と一緒なら、ただの運動不足。
というか肺をちゃんと活用してない事による、肺機能の低下。

走ってみるとか、呼吸筋ストレッチで検索してみると良い。

回答No.1

noname#141009

私長年同じような症状で悩んでたんですが、

高血圧でした。

塩分ひかえて、食べ物に気を遣うと、楽になりました。

相談者様の場合は、呼吸器系の病気の心配してらっしゃるのかな。
肺が痛いとか喉が痛いとかないならば、
一度、お医者様の診断を