忘れられなくて苦しいです。

質問

別れた彼のことを忘れられなくて苦しいんです。
すごく好きで結婚したいと思っていましたが、彼の気持ちはそこまでのものではなく、思うようにことが進んでいかないことに私の方が精神的におかしくなってしまって、関係は終わってしまいました。全然大切にされている実感がなくて、自分ひとりががんばっているような気持ちになって、惨めで死んでしまいたくなったんです。
その結果、彼は「重い。無理。」と私の元から去り、今では着信拒否をされています。（←ここまでは、以前も相談箱で相談させていただきました。）

彼が戻ってくることがないこと、私も前に進まなければいけないこと、わかっているんです。別れてから８ヶ月が過ぎましたし。
だけど、どうも気持ちが前を向きません。出会いの場に足を運んでみても、全く興味がわかないし、男性を恋愛対象として見ることすら出来ない自分に気がつきました。
結婚願望も強いと思っていたのですが、結婚したいのではなく、彼とだから結婚したいと思っていたこともにも気がつきました。

趣味もあるし、仕事もそれなりにやりがいがあるものなので、毎日充実して過ごしていますが、全然心の中は満たされなくて、寂しさでいっぱいになります。そして、やっぱり彼のことが忘れられなくて、戻ってこないことがわかっていても、待っていたい気持ちがあります。こんな状態を繰り返して毎日を過ごしているので、情緒不安定になってしまって・・・。

どうしたら精神を安定させて、穏やかな毎日を過ごすことができるでしょうか。

回答No.3

dice810415 · ベストアンサー

こんにちは。

人間は不便なものですね。
テスト勉強のように、「覚えたい」ことは
なかなか覚えられず、
恋愛の苦しみのうように「忘れたい」ことは
なかなか忘れられません。

すごくベタな回答になってしまいますが、
８か月を経過したことは関係なく、
「時間が解決してくれる」ということになるんだと思います。
言い換えると、「忘れる」または「平気になる」までは、
今の状態が続くのだと思います。

＞どうしたら精神を安定させて～
これは、彼への想いを断ち切る以外はないと思います。
どうすれば断ち切れるか？
これは、新しい誰かに出会うか、
自然と時間が忘れさせてくれる以外はありません。

お礼

回答してくださった皆様ありがとうございました。
忘れられないけれど、少しずつ前に進んでみようと思って彼の連絡先は消去しました。
頑張ります！

回答No.2

SugarFreeSperm

貴方の話を読んでいて、中森明菜さんの過去を思い出しました。
彼女の「駅」という歌を聴いてみると良いでしょう。

辛い経験をして、中森さんは逞しい女性へと成長しました。
貴方と同じ辛さを味わっている女性は、この世の中にたくさんいます。
貴方は今、「女」として、「人間」として更に高みに昇る為の修行をしているのです。

回答No.1

k_mutou

“泣け”ばいいと思います。

８ヶ月経ってもまだ引きずるって事は、この先、まだまだ引きずるのではないでしょうか？

それに今更、“泣け”と言われても『もう涙も枯れました～』なんて気持ちなんだろうけど、やっぱり“泣いた”方がスッキリして、“泣きつかれた”瞬間、何故か一瞬、ホッとするんじゃないでしょうか？

生きてりゃなんとかなるんじゃないの？開き直るしかないよ、としか言えない。