自分って

質問

こんにちは。

私は自分の性格がわかりません。友達によっていじったりいじられたり、心配性だったり、失敗がこわくて挑戦できなかったり、嫌われるのがいやだったり、少しのことで一人でイライラしたり、意見を否定されるのが嫌で意見を言えなかったり、その前に意見がなかったり、人目をきにしたり、 色々自分の嫌なところがあります。自分が嫌いです。

こんな性格を直したいです。

どうすればいいでしょうか。

回答No.3

blazin · ベストアンサー

貴方は十分自分をわかっているよ。
わかっているから。
こうして自分の「多面」が指摘出来ている。
今の自分が嫌いだと貴方は言う。
じゃあどういう自分なら良いなと思えるの？
それをきちんと整理してみた？
そして、良いなと思える自分自身に対して。
「今」の自分には何が足りないと思う？
補っていく為にはどういう心掛けが必要なんだと思う？
どういう積み重ねが必要なんだと思う？
単純に性格を「変える」という問題ではないんだと思う。
貴方は貴方だから。
歴史がある貴方だから。
急には変われない。
急に変わろうとする事は。
自分じゃ「ない」自分になろうとする事だから。
明日は今日の積み重ね。
明日の貴方は、今日の貴方が足元になっている。
明日急に別人にはなれないんだよね？
ただ、貴方が色々指摘している部分に「共通」しているのは。
周りに左右されてしまう「貴方」なんだよね？
元々心配性。
その心配の本質は。
周りからどう見えているのか？見られているのか？
その部分が気になって仕方が無い人なんだよね？
周りの評価が怖いから。失敗が怖いから。
貴方は動かない選択を選ぶ。
でも動かない、動けない自分に苛々する。
でも苛々した自分さえ周りには伝えられらない。
結局「無難」な貴方を演じてしまう。
周りからも貴方が見えない。
今の貴方には不活性ガスが溜まっているんだと思う。
貴方がこうして自分の事に悩みに悩んで。
心にゆとりが無いように。
周りも実は自分の事で精一杯なんだよね？
誰も貴方の事を評価したり、逐一観察している訳ではないんだよ。
貴方はそこまで特別な人？
別に人を気にしても良いんだよ。
でも、気にして「わかる」事があるでしょ？
それは、周りは周りなんだと。自分は自分なんだと。
お互いに「違う」人間なんだ、という事なんだよね？
気にした所では「答え」は出ないんだよ。
貴方が貴方であるだけで。
他者とは違う一つの「彩」だから。
貴方は貴方として、貴方なりに良いなと思える自分自身を目指して。
丁寧に他者と向き合っていけば良いだけ。
既に自分自身の不安定な部分が「自覚」出来ているんだから。
後は貴方なりに手当てしていけば良いじゃない？
こういう自分なんです、と言い切ってお終いにしないで。
少しずつ出来なかった事をしていけるようにしていけばいいじゃない？
急に変われなんて誰も言っていないんだから。
何より。
貴方自身が日々を楽しく過ごしていかないと。
周りを気にしたり、失敗を気にしたり。
そればかりに貴方の大切なエネルギーが注がれてしまうと。
貴方の大切な目の前の一日一日が「悩む」為の時間で終わってしまうでしょ？
貴方の一日だよ？
貴方が心地良く過ごしていく事が一番大切な事。
その為にも。
今の自分を心地良く感じさせ「ない」要素があるんだとしたら。
それはどの部分なのか？何が原因なのか？
自分なりに丁寧に考察してみて。
そして「これから」の自分に活かしていけば良い。
貴方の一歩なんだから。
貴方が自分自身の一番の理解者にならないと。
こうして自分と向き合えたのも一つの経験であり、きっかけ。
丁寧に成長していけば良いんだと思う。
笑顔で日々を送っていける「貴方」を大切にね☆

回答No.5

noname#164833

「自己嫌悪」…“自分”と切りはなして、分身の術で“自分を嫌う自分”を作り出すこと。すると、少なくとも嫌っている自分は“善”になれるという姑息な詐術だ。
　世の中は思い通りにならない。人生は期待はずれの連続だ。禁止、禁止、禁止…、心配性であってはならない、自分の意見は言わなければならない、人目を気にしてはいけない、…禁止、禁止、禁止。誰に似たんだ？
　判断したのは自分じゃないか？きっと、それなりの計算があってのことだろ。あとになって、ああだこうだ言うのは“あと知恵（バイアス）”だ。

　性格の直し方？
　　　http://www.counselingservice.jp/lecture/lec283-1.html
　　　http://www.f5.dion.ne.jp/~with/seikaku.htm
　　　http://www4.plala.or.jp/k-k/komoku026.html

回答No.4

佐藤 里奈（@okaspink）

すごく、私と似てます！
似てるってか、もう私そのものってぐらい共感ってゆうか、あてはまるってゆうか・・・。

私も、前は嫌いだった。てか、嫌いだっておもってた。

でも、私が私を嫌いなんぢゃなくって、
私が私を認めてあげてないからつらいんだって思ったの。

だって、人間は十人十色。
いいぢゃん。どんな自分だって。

性格を変えるのは難しいよ？でも、変えられないってワケぢゃぁない。
でもね。考えてみてよ。

いや、ぢゃない？

せっかく、ここまでその性格できたのに、
ここで、変えちゃうなんて。

私は、オススメできないな。

ってか。
あなたはすごいと思う。

自分を嫌いってゆーのは、自分を見つめてあげられてる証拠。
だめなところを直そうとしている証拠。

だから、すごいんだから、
その証拠を消さないであげて・・・

性格を変えてしまったら、証拠も消えちゃうよ。

あなたの、すごいところが、消えちゃうよ。

もしかしたら、もっと酷い性格になって、
もっと自分を嫌いになっちゃうかもよ？

だいじょーぶ！あなたはそのままで・・・、

ただ、自分を自分で認めてあげて！
そうするだけで、少しは楽になれると思うの！！

長々と生意気にすいませんでした・・・。

回答No.2

yoshi20a

性格がわかりませんと言いつつ、自己分析できてますね（＾＾；

性格は直りませんよ。それを性格と言うのだから。。。
失敗を怖れずに挑戦する、はっきりと意見を言うことはできます。行動するかしないかの問題です。
残念ながら、性格とは一生付き合ってください。
できることは精一杯やってください。

回答No.1

noname#181697

嫌いな今の自分を、環境によって形成された後天的な性格とするなら、その自分を嫌っている「自分と言う感覚」が、先天的な性格になります。

性格自体は直せる様なものではありませんが、後天的な性格を見限って、先天的な性格に立ち返ることは可能です。

その為に、もっと自分を知って下さい。自分とは何かと考えてみて下さい。