簡単に太る方法

質問

僕は１４歳で160Cm45Kgというやせ形です(T_T)
54Kgあたりが一番健康に過ごせる値なので長期的でもいいので太る方法を教えて下さい(^_^)v

回答No.3

noname#156725

羨ましい
夜の９時以降に食えば、太る…やみつきに成ると危ない
ので、注意が必要です。

回答No.2

tabasuko_otoko

http://www.e-uruoi.net/about/index3.htm

このサイトで目標体重時の生活代謝を出し、そのカロリーを五大栄養素を気にしつつ摂るようにしてください。
一日三食で食べきれないなら、五食にとかにしても構いません。
お母さんに食事の量を増やしてもらうように頼むのが手っ取り早いでしょう。
これから成長期で身体の至る所を育てなければいけない時期ですから、下手なことをするより、よく食べてよく寝ることが大切です。

回答No.1

pandament

おじさんだけど、失礼するね！

僕は普段の体重が６７キロなんだけど、下記の方法（？）
でマックス８７キロになったんだ。。

君は野球好きですか？

僕が肥った理由なんだけど、プロ野球チップスのカード集めるために
ポテトチップス（５、６０円？）を食べてた。

コーラと一緒にね。

一年かからなかったよ。。。

あのキラキラ光るレアカード出すために夢中で食べてました！

参考にならないかもしれないね。
でも、君くらいの年ごろなら、その体重でも全然大丈夫。

気になるだろうけど、そんなの忘れて勉強するなり、友達と遊びなよ。

数年後には肉ついてるって！