生きているのが辛いです。

質問

私は23歳理系大学院2年です。就職もまだ決まっておらず、胃が痛い毎日を送っています。

私の悩みは就職だけではありません。むしろこちらが問題です。
それは人間関係についてです。

私は人付き合いというのが苦手です。それは、常に嫌な方を想定してしまうからです。ネガティブということです。

今までは最悪の場合を考えることは問題ないと思っていましたが、最悪の場合しか考えないためにそれが表面化し暗い人間となりました。
暗い人間には人は寄り付きません。
それがさらに私を暗くしました。

誰かと話してもその言葉の裏（悪い方）をとってしまいます。

この性格はまずいと思い、変えようと努力しましたが変わることはできませんでした。

よくよく考えれば昔からそうでした。
部活動などの組織に入れば、その組織の雰囲気を悪くします。その組織が運悪くなったみたいに。私がそういう星の下に生まれてしまったのかもしれません。
今、大学のゼミ室に所属し、例にならって雰囲気を悪くしてます。

基本的に私は下の学年と絡みません。というか絡み方がわかりません。
それは私が末っ子であったことに基づきます。

ホントはみんなでわいわいしたいのに、私のプライドがそれを許しません。
後輩も一番触れにくい先輩と思っているでしょう。
ちゃちなプライドです。
自分が恥ずかしいです。
しかし、私が自ら後輩のもとに行って話しかけることは想像できません。

後輩に慕われたい。尊敬されたい。
友達が欲しいし前を向きたい。

願うだけで努力は実りません。就職も決まっていないため努力する時間もありません。この悩みが就職に響いてるのも多少あります。

人付き合いの積み重ねは重要でした。
今更積み重ねても、本当に積み重ねることが出来るかわかりません。
自分が情けないです。

もっと容姿が良かったら自信もあったろうに
もっと勉強できたら就職もすぐに決まったろうに
たらればを考えてしまいます。
比べるのは良くないと思いますが、比べてしまいます。

もう生きるのが辛いです。今では後輩に愛想つかれる始末です。
どうせみんなが私のことを嫌っています。
私も今の私が嫌いです。

どうすれば前に進めますか？この苦しみから解放されますか？
また、私は生きていても良いですか？
（死ねと言われても死ねませんが）
アドバイスをお願い申しあげます。

回答No.12

pinori2011 · ベストアンサー

いやいや個人的に思うのは、
ネガティブ結構、偏屈結構、暗いの結構、それの何が悪いんでしょう？

夜があるから、昼間があるのです。
闇があるから、光が輝くのです。

世の中の人間すべてが、明るい人ばかりだったら、辛くないですか？
ていうか、それだと自然界はうまく回らないですよ。

暗い考えがあるからこそ、明るさとは何かが理解できる。
暗い辛さを体験するからこそ、明るくなれた時の喜びがある。
政治家にしても、学問を志してる人でも、暗くて扱いづらく、偏屈な人
多いですよね。

でも、そういう人って面白くありませんか？
そういう人が、たまーに見せる笑顔や、たまーに言うユーモアって、
とても価値がありませんか？

それは個性です。
その個性をさんざん否定し続けてるので、それは自分という存在を
否定してるので、そんなに苦しんでるし死にたくなるんです。

俺はネガティブ！
俺はプライド高いし、シャイだし、孤独なヤツだ。
それの何が悪い！
自分は闇側で結構、自分のおかげでお前ら光を享受できるんだぞ。

・・・のほうが良くないですか？
これって魂が持って産まれたものだし、それを上辺だけの努力で塗り替えようと
しても不可能ですよ。

そうじゃなくって、そういう自分を受け入れて、
そういう自分の個性を認めて生かしていく方が、どれだけ行きやすく
幸せかって思いますよ。
他の人や、他の何かが提示している「幸せな人イメージ」に無理矢理自分を
当てはめようとするから、死にたくなるんです。

そういうのやめて、自分という個性を認めてあげましょうよ。
そんな自分の悪い所ばかり数え上げないで。
芸術家とか、役者とか、様々な世界で名をあげてる人って、結構そんな人多いですよ。

マイナス×マイナス ＝ プラス ですよ。
単純なプラスより、よっぽど奥が深くて面白いし輝いていると思いませんか？

回答No.3

norinorikiss

こんにちは＾＾

お話の内容からして　メンタル的な事が多いみたいですから

メンタルクリニックに１度受診されては、いかがですか；あ～

カンセリングもしていただけますし　　少なからず　気持ちが楽になりますよ＾＾

ネガティブに物事を考えないで　明るく前を向いて歩める手助けになると思いますよ＾＾

１度　メンタルクリニックにお出かけくださいさせ

失礼しました。

回答No.2

root_16

簡単に言えば、目に見える努力をしてない。
自分から話しかけないのに、人間関係を築けるわけがない。
話しかけろ、まずはそれからだ。

0は何をかけても0。
今更といってやらなければいつまでも0。
言い訳ばかり考えて実行しないのは努力とは言わないよ。

実行してないから経験の積み重ねが無く、自信が持てない。
自信が持てないから自尊心と自己評価が低い。
自分を大切に出来ない人は他人も大切に出来ない。
まず、実行。
たとえ1人でも自分でできる奴は尊敬の対象になる。

回答No.1

noname#149248

臨床心理士又は精神科の先生とお話された方が良いと思います。自分自身では気がつかない病気かも知れません。