抹茶飲みすぎ。胃に負担？

質問

抹茶をお茶にして飲んでます。
ふつうのお茶より濃い感じになることが多いのですが、
あんまり濃いと胃に負担かけますか？

回答No.1

takuranke · ベストアンサー

茶カテキンが少ないので番茶などに比べたら胃に負担はかかりませんが、
カフェインが多いので空腹時に飲むと胃液過多になりやすいです。
ビタミンやミネラルは煎茶や番茶より多いです。

お礼

めっちゃ参考になりました！！！！
ありがとうございました。

回答No.2

太田 宏一（@ootaen）

使う量は急須に比べるとかなり少ないと思います。
普通、急須で入れる茶葉は１人分4ｇ程度。
抹茶をたくさん入れても1ｇ使わないのでは？
普通茶会で使う茶杓ならば0.5ｇ～1ｇまではいかないと思います。

もちろん大きなグラスとかでない場合ですが。