働くのがつらい

質問

私は昔から他人が怖く、話しかけたり交流することが苦手です。意見や頼み事、また反論や断ったりすることもできません。友人間ではわかってもらっているので今まで生活できてました。
しかし働き始め、上記性格によりかなり苦痛を感じています。最近は頭痛、特に物忘れがひどいです。
でもこの人員減、不景気の中嫌々働いているのは自分だけではないだろうし、つらいと言って万が一仕事を手伝ってもらったりしたらと思うと申し訳なくてできません。
しかし私の仕事に対する嫌悪感は増えるばかりで、もうやめてしまいたいです。
が、やめても上記性格ではどこ行っても同じな気はするんです。
それに今まで色々教えていただいたのにやめたら、無駄な事をさせやがってと思われるのもまた怖いんです。やめたいと言ってすぐやめれはしないでしょうし。
しかし怖がっていてはずっとストレスが続くだけで、自分でどうにかしないとどうにもならないことはわかっているんです。
安定したこの仕事をやめてあるかもわからない仕事を他に探してみるか、つらいと言ってみて気を使われ迷惑かけながら働くか、はたまた現状に慣れがくることを信じて今と変わらずこの物忘れのひどい状態で過ごしていくか、自分のこの性格の改善を目指して色々な交流の場にストレスを感じながら参加するか、、、
皆さんならどうしますか？

回答No.2

satsuma1981

初めまして。

今のお仕事に就いてどれくらいですか？

仕事を変えるも続けるも質問者様次第ですが、心身をダメにしては、どのみち続けていけません。
社会の中で生きるには、コミュニケーションは付き物だと思います。

ここで転職して、転職先でも同じ思いをするかもしれません。
仕事をしていく上で自分が克服しなければいけないこと。
質問者様はそれに気づき始めているのではないですか？

そのことを今の職場で活かすか、転職してから確信を持ち、自分を変えるのか。
それを選ぶのは自由です。

きっと、今の職場に耐えきれない嫌悪感があるなら、もうやめていると思います。
それでも、安定しているし・・・と思う気持ちがあるだけまだ向上の可能性はありますよ。

まず、自分でできることからやってみては？

他の回答者様もおっしゃっていたように、忘れるなら忘れない工夫をする、少しずつ小さなことからコミュニケーションをとってみるなど。

私は転職未経験ですが、どこに行っても嫌なことはあるし、ストレスは出てくると思います。
嫌ならやめたっていいと思います。
辞めて得るものもあると思うし。

でも辞める勇気があれば、あと1歩自分が変わる勇気の方がずっと簡単だと思います。
持論ですが、どんなことも回り道なんてない、全て自分が生きてくための勉強だと思います。
無駄なことなんて何1つないと思うようにしてます。

上手くアドバイスできなくてすいません。

回答No.1

nekoi

当方、30代女性、飲食店勤務。中間管理職のような立場にあります。
仕事柄、何十人もの人を今まで育ててきました。

私だったら続けますね。
理由はこうです。

現在は不況です。震災のために尚更、景気が不安定になってます。そんな中、今より良き仕事があるかどうかなんて判りません。今、安定した仕事と書いておられます。ならば尚更止めるべきではありません。やめたところで今よりよき職場に運良く巡り会えるとは限りません。
そして職場を変えるということは、新たな職探し＆その間収入がない＆新たな職場でまた新たに仕事を覚えねばならない、ということです。それだけでもかなりの精神的負担でしょう。
そして、物忘れが激しいところに新たな仕事を一から覚えねばならない、ということです。リスクが高すぎます。

質問者さんの投稿を読む限り、少々、支離滅裂といいますか、ストレスのためか、自問自答のようなことを書いておられます。
しかし、自己改善のための努力についてが何も書かれておられません。

物忘れが激しいのであれば、極力メモるクセをつけましょう。この際、面倒とか人目を気にしている場合ではありません。仕事を完璧にすることの方が大切。忘れてしまって周囲に迷惑を掛けるよりはできるだけそれを補う努力をすることが大切です。とにかくメモりましょう。

仕事のやり方というのは人それぞれです。他人と違ったやり方であろうが、最後ができていればいい。そういうものです。教わって覚えるのはよろしい。ですがそれからステップアップするには自分の努力が必要です。
失敗してしまうのであれば、次に失敗しないためにはどうすればいいか、を考えなければなりません。
貴方は失敗を恐れておられますが、そこから転職して逃げようとしてらっしゃる。それでは一時しのぎにしかなりません。どこへ行っても同じ結果になります。改善されませんから。

忘れっぽいなら、忘れてもどうにかできるよう、努力せねばならない。今回はメモでそれを補えるでしょう。
頭痛はとっとと病院へ行くべきです。特に偏頭痛だと病院へいかねばなかなか治りません。

最後に。性格はなかなか変えられないでしょう。
ですが変えることは可能です。実際に性格が良き方へ変わった人を何にも見てきましたから。
勇気を出して一歩を踏み出してください。貴方はある意味、人生のターニングポイントにいるのかもしれません。
自分をよき方向へ変える努力をしてみてください。

最後に。
上司へ質問はしましょう。むしろどんどんするべきです。上司は部下を教えるものです。知らないまま失敗されるよりずっといいです。
それにですね、上司ってのは案外、質問されるのは面倒に思いませんよ。私なんてしょっちゅうです。けど部下が知らないのは当たり前ですからね。いちいちそんなことで気を悪くしたりしません。そういうものです。
話しかけたり交流することが苦手とおっしゃってますが、まずはそこから変える努力をしてみましょう。