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睡眠薬について

震災以降なんだか眠れない毎日が続いています・・・、寝付きは悪くないのですが眠りが浅く、すぐに目が覚めてしまい、そのまま朝まで寝れない事もあります。先日病院で相談すると、デパス0.5g処方されました。寝る前に1.0g飲むとすぐに眠くなり効果は有ったようですが、やはり眠りが浅いようでいまいちすっきりしません。そこでご相談ですが、飲む量を増やすとそれなりに深い眠りに付けるのでしょうか・・・?

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回答No.2

No.1さんの補足です。 睡眠薬には、おおよそ3タイプあるかと思います。 寝つきを良くする導入剤(短時間型)、中途覚醒に(中間型)、早朝覚醒に(長時間型) 受診される場合は、医師に睡眠障害の内容を伝えることかと思います。 自分も震災後眠りが浅いように感じてます。

その他の回答 (1)

回答No.1

デパスは睡眠導入剤ではなく精神安定剤です。先生に眠った気がしないと言えば、睡眠導入剤(サイレース等)を処方してくれる筈ですので、先ずは相談を。