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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:対人コミュニケーションが出来ません)

対人コミュニケーションが苦手な理由と克服方法

このQ&Aのポイント
  • 対人コミュニケーションが苦手な理由として、幼少期の孤独感や感情のコントロールの難しさが挙げられます。また、成長しても人見知りがあり、深いレベルのコミュニケーションができないことが悩みです。
  • 対人コミュニケーションを克服するためには、自己理解やマインドフルネスの実践が有効です。自分の性格や感情について理解することで、自信を持ってコミュニケーションに臨むことができます。
  • また、コミュニケーションの場を増やすことも大切です。趣味の活動やコミュニティに参加することで、共通の話題や関心事を持つ人との出会いが増え、対人コミュニケーションの機会を得ることができます。

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回答No.1

脱皮してください。 まず、今の自分をすべてクリアにしてください。素直に相手を受け入れ、自分を見つめる訓練してください。それができないと、会話が成り立ちません。自分の自我を出すことは良いことですが、自分勝手といわれかねません。 47歳・・相当イってますね。大きく改心しないと悔い残しますよ。そして本当の何でも話せる真の友人を一人作ってください。 それができれば、大丈夫です。

kurinya
質問者

お礼

すみません。説明に書いた通り、クリアしようとすると、クローン精神が発生し、それがクリアされて本体は依然として変わらずです。精神をいったん消すことが出来れば、再教育・再育成できるのですが、その方法がわからなくて困っています。 小学校6年生の時に、友達にいやなあだ名を付けられて、みんな嫌いだって思って、みんなのことを記憶から消そうと強く念じたことがあります。すると、消えるには消えたんですが、小学校生活の記憶もほとんど消えてしまいました。いまだに生姜築港2年生の担任の名前が思い出せません。 実際の所、ライフダイナミクスの第2ステージで、過去のトラウマを消し去る作業はしています。成功したかに見えましたが、失敗しました。あれは、ほとんど「洗脳」と同じテクノロジーを用いていますが、それでも対応できません。 どうやったら、消せるでしょうか。 脱皮できない、ということが、私の困っている点です。

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