コミュニケーションの障害について

質問

成人の女性です。
人とコミュニケーションが取れなくて悩んでいます。
とても緊張し、何を話したら良いのか分からなくて、話し掛けられても、「はい」などの短い返事しか出来ません。
あと、ひとつの話題で会話をつなげることができません。

昔は、そのようなことはなく、人と話すのも大好きでした。
しかし、もともと内向的で人見知りな子供ではありました。
何の気なしにいった言葉が、人を傷つけていて、友達が離れていく、ということは、度々ありました。

高校生の頃のいじめをきっかけに対人恐怖的な状態になって、その結果、人とコミュニケーションが取れなくなった・・・と自分では思っていました。
いじめられていた頃に、頭が回らない、人の話や本の内容が理解できないなどの症状も出てきたため、欝やその他の精神病の可能性も考えていました。

今まで精神科を何件か受診してきましたが、検査を受けたり（性格検査？やロールシャッハテスト）色々な薬を処方され、飲んでみたこともありましたが、はっきりした診断は出ないまま今に至ります。
まともに治療を受けたことはありません。

最近、コミュニケーションの障害（ＬＤ？というのでしょうか）があるということを知り、その可能性もあるのかな、と思うようになりました。

その障害であるという診断方法は、どのようにするのですか？
今まで受診した病院は、まったく障害の可能性など考慮していなかったようなのですが、どのようなところを受診すれば、障害の可能性も視野に入れた診察をしてもらえるのでしょう？

いつも孤独で辛いのですが、うまく話ができなくて、もどかしい思いをしています。
もう限界です。

回答No.2

urasima-taro

時間とお金に余裕があれば、般若心経を唱えながらの四国八十八ケ所巡礼などいかがですか。けっこう若い方も行っていらっしゃいますよ。また、禅寺での座禅もいいんじゃないですか。

　こういう状態の時は、どうしても無理に自分に会話をさせようとしますが、そういう気持ちは捨てた方がいいと思いますよ。どうせ人間、できることしかできないんですから。今、できることをやっていけばいいでしょう。

　数年前にうかがった京都大徳寺大仙院の住職である尾関宗園さんは、臨済宗の禅僧ですが、人前でお茶を飲む時、昔から手が震えるとおっしゃていましたが、りっぱな方です。今、自分にできることを、できる範囲でやっていけば、また道は開けるんじゃないでしょうか。

回答No.1

ajaxy

なんとなくお気持ちわかります。
人と会話がうまくできないってのは、恐らく話すネタ話がないってのも
原因のひとつかもしれません。
話べたでも同じ趣味の人となら会話も弾むと思います。
ですからなるべく色んな人と話せる共通の話題などを
ネタとして仕入れてみるのはどうでしょう？
後は本をたくさん読むと人間として面白くなるかもしれません。