助けて下さい

質問

親が情緒不安定で
困っています。

医師に相談以外で、
何か私に出来ることはないでしょうか。

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・自分だけが毎日大変だと思っていて自分以外に全てを押し付ける
・時々ヒステリーを起こす
・1時間に1回は何気ない会話の中でキレる

回答No.4

sayone1966 · ベストアンサー

別の回答にございましたが、ヒステリーやキレる等の連鎖に巻き込まれないこと・・・ご自身の身を護ることに尽きると思います。質問も率直で整理されています、素頭も良い方ですね。

好きになる必要はありませんが（いろんな事情が親の立場には在るだろうコトを踏まえて）尊重する姿勢を取り続ける・・・という事は前提としてあなた様にオススメする態度です。都合を押し付けられても対処の仕様がないのでお困りですよね。不機嫌は伝染する、世の中でこれほど罪なものはない、とシュークスピアも仰ったとか。。。

医師に相談したり、脳に（血液が行き届かなくて起こるので）栄養を与える“サプリ”に（銀座まるかんさんで）良いものがあったりしますが、お金が掛かり即効性に欠けると思いますので今からでも出来る方法をお伝えします（信じられなければ信じなくて構いませんからね）。

図書館に在ったら読まれることをオススメしますが、病気や症状というのは“（誰かが経験した）記憶の再生”であって多くは遺伝子異常や根源的なものではない、という情報です。親御様が悪いとかどうこうではなく脳で処理できる量の１００万倍の記憶が湧き上がり、行動を決定することがワタシ達だと解って来ています。２度在ることは３度在るなどとも言いますよね。
※参照：リベットの実検『本/ユーザー・イリュージョン』、『本/豊かで幸せになるホ・オポノポノ』　イハレアカラ＝ヒューレン博士　著

【ごめんなさい、ゆるしてください、ありがとう、あいしています】の４つの言葉をジブン自身に唱える。唱えるとそれを潜在意識の中に居る“インナーチャイルド”が受け止めて神聖なる存在（神格）へその病/不調の記憶を上げる。神格は記憶を浄化（クリーニング）し代わりに当人に“インスピレーション/直観”をもたらす・・・というものです。理論/理屈は分からなくて結構です。

分かりやすいたとえ話なら【斎藤一人さんのワイパーの話】
この世をハンドル握って運転しながら旅をしているとする、そのフロントガラスには汚れ（これまで生命が誕生以来いずれかのタイミングでこしらえた潜在意識に蓄えられた記憶）で一杯で前が見えにくい状態で走行します。病気やトラブル、アクシデントなどがその汚れにあたります。先ほど出てきた言葉を都度都度唱えることにより、言霊（ワイパーの）力で前途が明るく見え出し、心に平穏が訪れる、ひらめきを得られる・・・旅／人生が続けやすく（光に満ちたものに）成るというものです。

ご自身の心が平穏だと、平穏しか引付けません/引き寄せません。ご自身の心が慌しいと慌しい現象に取り囲まれがちです。
（例）喫茶店にイライラして入るとジブンだけ水が出てこず、オーダーにも来ない。来た料理をひっくり返され散々な結末が待っています。これをリセットしてフツウにしていれば、フツウにパーキングもオーダーも食事もスムース♪周りに起こることは、記憶の再生から招いていることが多いのかも知れない。あなた様が悪いのでもないし、誰か他人を責めずに、ただ言葉の力で切替をしてジブンを落ち着けていること・・・・・・。

一緒に暮されてるので、しかも子供という立場なので、親から離れたりが困難で衣食住など（保護を受けているため）受けられなくなったりでは困ります。先ほどの様に立場を尊重する中で、イライラを映されない様に『ありがとう』や『あいしています』を心の中で言う方法で（何もない時こそ）距離をとっておく・・・・・・これが現実的で即役立てる方法の一つだと思います♪

親御さんがジブンの時間や空間、方法で（魂の）バランスと成長を遂げるために学んでいるのだ、と相手を変えようとだけはしないでいきましょう。エネルギーを浪費するだけです♪

説明が長くなってしまいました、あなた様を助けられればと思いヒントや例などを挙げて書きました。

言いたいことは親が悪いとか正しいとか“アタマで判断する”のを横において、ジブン自身に“怖れ”を選ぶのか“安らぎ”を選ぶのか常に選択肢があり選べること。一般的に言うと親／相手を操作・コントロールしたくなりますが（その発想を選ぶのを止め）ジブンに『ありがとう・・・あいしています』と唱えるだけで（心が騒ぐ前に）平穏が得られることをアタマの隅で良いので知っておかれると試験やトラブル時に今後役立ちます☆彡

★投掛けたことが返される、宇宙の大法則を最期に。
愛すれば愛される、愛さなければ愛されない。嫌えば嫌われる、嫌わなければ嫌われない。肯定的な言葉を投掛ければ、肯定的な事態を招くし、否定的な言葉（グチ・文句・陰口・悪口）を投掛ければ、また言いたくなることを返される。

　～　あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます　～　　蔭ながら応援してます☆彡

お礼

ありがとうございます。
私自身、それに疲れて
考え方がちょっとひねくれ始めてました。

頑張ります。

回答No.3

bonyuupink

大変ですね。

　親御さんが爆発したとき、ノーリアクションを心がけてください。

　できるだけ表情を作らず、もちろん何も言い返さずです。

　もし慣れてきたら、髪をかき上げるとか、深呼吸するとか、下を向くとか、目を合わせる、目をそむけるなど、動きのリアクションも一切、しないようにするとより効果的です。

　そうすると相手はさらにイライラして、

　「どうして黙ってんだよ何とか言ってみろよ！！」

　とか何とか暴れます。

　それでもノーリアクションを続けると

　「お前馬鹿にしてんのかよ殺すぞオラ！！」

　とか何とかエンドレス。

　こんな感じで続けるのですが、質問者さんが危険なめにあう前に

　「うーん．．．何て言ったらいいのかなあ...」

　程度の返事は返す。

　しかし、向こうが炎の状態で攻撃してくるときは、基本こっちもエンドレスでノーリアクション。

　これを続けるうちに、だんだんと相手が普通のしゃべり方になる一瞬があります。

　そのタイミングを逃さず、聞かれた事に普通に返事してください。

　これは、かなりの時間がかかりますが、

　「普通に話してくれないなら、こっちも普通に返事しないよ。」

　「怒鳴ってもたたいても暴れても家具を壊しても家に火をつけても、私はそういうのは嫌だからね。絶対リアクションしないからね。」

　っていうのを相手が理解するまで、何回もやります。

　軽度の人なら、たった一度で理解してくれることもまれにありますが、深刻な場合は100回ぐらい繰り返すかもしれません。

　気が遠くなるような努力に思えますが、必ず良い関係に近づけると信じてください。

　気になるやり取りがあった日は、ちょっと日付と短いフレーズだけでもメモしてみると、だんだん良くなるのがわかって気が楽になると思います。

お礼

ありがとうございます。
地道に頑張っていきたいと思います。

回答No.2

ahahnnnn

すぐにキレるのは　カルシウム不足です。

牛乳、ヨーグルトなど食べさせましょう。

お礼

ありがとうございます。
なるほど(・_・)

回答No.1

noname#127371

美味しいものを買ってきて食べさせてあげて下さい。

特に甘いもの。落ち着くでしょう。

お礼

ありがとうございます。

チョコが好きなので
買ってきてあげようと思います。