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食欲を抑えたい

夕飯後に、お菓子を食べたくなりますが食欲を抑える方法はありますか?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • morchin
  • ベストアンサー率16% (212/1281)
回答No.1

くろまめを食事のたびに少しずつ食べると抑えられます。

その他の回答 (1)

noname#135205
noname#135205
回答No.2

ぶっ倒れるくらい高強度の運動すると食欲って自然と落ちます。 それでも食えるとしたらあなたには才能があると思います!

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