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過食症の要因、原因
過食症の要因、原因を教えていただけませんか? 最近よく食べるようになりました。 過食症になるのが怖いので要因や原因を知っとき、自分で予防したいのです。 なので、過食症の要因、原因を教えて下さいm(__)m
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専門家ではありませんが、セラピストの金盛浦子さんという方の本に 過食傾向の最大の原因は欲求不満だ、とありました。なので、食べたいのを 我慢すると欲求不満がつのり、逆効果になるとのことでした。 おいしく食べて満足することのほうが過食傾向にはむしろいい、とのことです。 (「もうひとりの私をゆるしてあげよう」という本の中です) 何の本か忘れましたが、病気としての過食症は拒食症とのセットで 交互に来るという話を読みました。
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回答No.1
一般的な原因として、ストレスや不安などの精神的な事から過食症になるみたいです。 他に、ご飯が美味しいという理由もありますね。