過食？

質問

ストレスから（ストレスと言っていいものかどうかよくわかりませんが、とりあえずストレスと書いておきます）最近、過食が止まりません。食べても食べても満腹しないんです。さすがに自分で怖くなってきてきました。病院に行ったほうがいいでんでしょうか？
また、若いころ（１０年ほど前）けっこうキツキツなダイエットをして１０キロぐらいやせたことがあるんですが、それが今の過食にかかわってくるとかありますか？

回答No.1

rabbit8582 · ベストアンサー

こんばんは、私は過食経験がある２０代女です。
食べても満足しないのは、少し過食に似ている気はします。

私の場合は、失恋と仕事のストレスで寂しさから、おいしいものを食べてストレス解消しているうちに、食べないとイライラし始め、そのうち食べても食べても満腹にならず、毎日異常なほど食べまくるようになっていました。
私は昔からダイエットは常に意識しており、カロリーなど気にしている状態だったので、その鬱憤が一気に爆発したのかもしれません。

davavani310さんは、１０年ほど前に１０キロほどダイエットされたとありますが、それから今でも、カロリー計算されていたり、好きな食べ物は控えよう、などと体重を意識してしまうことはありますか？
また、ストレスが原因と書かれていますが、そのストレス解消の趣味や、また、それを相談する友人はいらっしゃいますか？

私は、半年ほど過食が続きましたが、恋をして、彼氏が出来てから、少しずつ治っていき、今は治りました。たぶん過食の原因の寂しさが、彼氏が出来たことで埋め合わせされたんだろうと思います。

davavani310さんのストレスの原因によって対処法は変わってくると思いますが・・・
まずはカウンセリングを受けてみるのもいいかもしれません。病院よりも気軽に行けると思います。

お礼

ありがとうございました　このような温かみのある回答をいただけただけでも気持ちが楽になりました